Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar Ekki missa af
- Þrír sjómenn óttuðust látna þegar skip rekst á bát við Mangalúströnd
- Medvedev dregur sig út úr Monte Carlo Masters eftir jákvætt kórónaveirupróf
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða rafknúin vespu í atvinnuskyni sem hleypt var af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og aðrar suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Að vera mamma gæti verið ein besta tilfinning á jörðinni! Og sérhver kona þráir þessa tilfinningu! Hins vegar, sem ný mamma með fulla vinnu, þá muntu hafa mikið fyrir þér. Að stjórna hlutum kann að virðast stórkostlegt verkefni í upphafi. Þú gætir haft mikinn truflun í gegnum vinnu og fjölskyldu og að fóðra ungabarn gæti reynst vera ekkert auðvelt starf. Þú finnur kannski ekki nægan tíma til að fá þér næringarríka máltíð. Það er mikilvægt að þú sjáir um heilsu þína og næringu, þar sem það er mjög mikilvægt að styðja ungabarn þitt.
förðunarburstar og notkun
ÁTAKA: BRYSTAMYNDUN hefur aukaverkun
Það er mjög auðvelt að hrífast mjög á fyrstu dögum hjúkrunar. Það krefst aðeins tíma þíns og þolinmæði til að komast í skref. Hjúkrun gæti verið önnur upplifun fyrir hverja og eina konu og einnig barnið. Þú ættir að tileinka þér tækni sem hentar þér best. Það er engin furða að þú gætir tekið nokkra daga eða jafnvel viku til að komast að því hvað er rétt og hvernig á að laga hlutina.
Ef þú ert að njóta nýja mömmumerkisins þíns og einnig að leita að góðum ráðum, þá eru hér nokkur ráð um hjúkrun fyrir nýbakaðar mömmur.
Vatn, elixírinn
Vatn er mikilvægur þáttur sem þú getur ekki bara forðast. Að drekka meira vatn er mikilvægt meðan þú ert barnshafandi, en vatn missir ekki mikilvægi þess meðan þú ert með barn á brjósti! Drykkjarvatn er nauðsynlegt til að bæta mjólkurframboð. Fylltu því vatnsflöskurnar og byrjaðu að drekka. Þetta er eitt af ráðunum um hjúkrun fyrir nýbakaðar mömmur.
Fyrir mjólkurleiðslur sem eru lokaðar
Lokaðar mjólkurleiðslur eru eitt af algengum vandamálum sem margar konur glíma við. Notaðu hitapoka ef mjólkurrásir þínar eru stíflaðar. Þú getur notað það jafnvel meðan þú fóðrar nýbura þína. Það verður venjulega allt í lagi eftir tvær eða þrjár fóðringar. Þetta er eitt besta ráðið um brjóstagjöf fyrir nýbakaðar mömmur.
Þegar brjóstagjöf er sárt
Etsy svipaðar síður á Indlandi
Upphaflega gætirðu staðið frammi fyrir nokkrum hindrunum meðan þú ert með barn á brjósti. Brjóstagjöf gæti sært fyrstu dagana. Eitt besta ráðið um brjóstagjöf fyrir nýjar mömmur til að fylgja er að drekka kalt vatn meðan þú nærir eða að öðrum kosti geturðu haldið áfram að hlusta á uppáhalds tónlistina þína.
Fyrir sárar geirvörtur
Geirvörtur geta orðið sárir meðan þú ert með barn á brjósti. Það eru smyrsl sem þú getur prófað fyrir sárar geirvörtur. En besta hjúkrunarráðið fyrir nýbakaðar mömmur væri þetta - þú getur tjáð lítið magn af mjólkinni á geirvörtunum. Þetta mun virka vel við þurrkur og sprungur. Þetta er mikilvægt brjóstagjöf fyrir allar mjólkandi mæður.
hversu oft surya namaskar
Brjóstagjöf koddi
Að fá barnið þitt til að læsast á réttan hátt gæti verið erfitt verkefni fyrstu dagana. Hins vegar, ef þú kaupir brjóstagjöf kodda verður allt í lagi. Brjóstagjöfin setur barnið þitt í rétta stöðu og gefur rétta læsingu.
Ekki hika við að taka hjálp
Brjóstagjöf er enginn auðveldur hlutur. Eitt besta ráðið um brjóstagjöf fyrir nýbakaðar mömmur er að þú ættir að nota alla þá hjálp sem þú getur tekið. Ákveðnir ráðgjafar í mjólkurgjöf myndu þjálfa manninn þinn, svo að hann geti hjálpað barninu að læsast þar til þú ert fær um að gera það sjálfur. Ráð um hjúkrun fyrir nýbakaðar mömmur duga ekki ein og sér, pabbinn þarf líka að vinna.
Undirbúið búnað
Þetta er eitt mikilvægasta og besta ráðið um brjóstagjöf fyrir nýbakaðar mömmur. Búnaðurinn þinn ætti í raun að innihalda vatnsflösku, eitthvað til að lesa, orkustöng, klút og svo framvegis. Þetta eru nokkur ráð um hjúkrun fyrir nýbakaðar mömmur sem koma að góðum notum.
