Brjóstakrabbamein er algengasta krabbameinið hjá indverskum konum og er 27 prósent allra krabbameina hjá konum. Um það bil 1 af hverjum 28 konum er líkleg til að fá brjóstakrabbamein á lífsleiðinni.
Mynd: pexels.com
Í þéttbýli er tíðnin ein af hverjum 22 samanborið við dreifbýli þar sem ein af hverjum 60 konum fær brjóstakrabbamein. Nýgengi byrjar að hækka snemma á þriðja áratugnum og nær hámarki á aldrinum 50-64 ára.
heimilisráð fyrir hárlos
Hvað veldur brjóstakrabbameini
Nákvæm orsök brjóstakrabbameins er ekki þekkt. Hins vegar hafa nokkrir þættir áhrif á hættu okkar á að fá brjóstakrabbamein. Líkurnar á að fá sjúkdóminn eru háðar samsetningu gena okkar og líkama, lífsstíl, lífsvali og umhverfi. Að vera kona og aldur eru tveir stærstu áhættuþættirnir.
Aðrir áhættuþættir
Snemma kynþroska, seint tíðahvörf, fjölskyldusaga og persónuleg saga um brjóstakrabbamein, þjóðerni (hvít kona er líklegri til að fá brjóstakrabbamein en svört, asísk, kínversk kona eða kona af blönduðu kyni) allt sitt. Ashkenazi gyðingar og íslenskar konur eru í meiri hættu á að bera arfgenga galla í brjóstakrabbameinsgenum, eins og BRCA1 eða BRCA2, sem vitað er að auka hættuna á að fá brjóstakrabbamein.
hvaða skó á að vera með gallabuxum
Mynd: pexels.com
Hlutverk lífsvala, lífsstíls og umhverfis
Þættir sem auka hættu á brjóstakrabbameini eru: Þyngdaraukning, skortur á hreyfingu, áfengisneysla, hormónalyf, samsett getnaðarvarnarpilla, jónandi geislun, geislameðferð, streita og hugsanlega vaktavinna.
Meðganga og brjóstagjöf draga úr hættunni. Aldur og fjöldi þungana hefur áhrif á áhættuna. Því fyrr sem meðgöngurnar eru og því fleiri sem þær eru, því minni er hættan á krabbameini.
Priyanka chopra mynd 2013
Brjóstagjöf dregur lítillega úr hættu á brjóstakrabbameini og því lengur sem þú ert með barn á brjósti, því minni hætta á brjóstakrabbameini.
Hvers vegna er mikilvægt að greina brjóstakrabbamein snemma?
Samkvæmt American Cancer Society, þegar brjóstakrabbamein greinist snemma og er á staðbundnu stigi, er hlutfallslegt lifunarhlutfall fimm ára 99 prósent. Snemma uppgötvun felur í sér að gera mánaðarlega sjálfspróf fyrir brjóst og skipuleggja regluleg klínísk brjóstaskoðun og brjóstamyndatökur.
Einkenni og merki um brjóstakrabbamein
Mynd: pexels.com
Mörg einkenni brjóstakrabbameins eru ekki áberandi án faglegrar skimun, en sum einkenni geta greinst snemma.
- Breytingar á því hvernig brjóstið eða geirvörtan lítur út og líður
- Óútskýrð breyting á brjóststærð eða lögun sem er nýleg. (Sumar konur geta verið með langvarandi ósamhverfu í brjóstunum sem er eðlilegt)
- Dipling á brjóstinu
- Húð á brjóstum, geirvörtum eða geirvörtum sem verður hreistruð, rauð eða bólgin eða getur haft hryggir eða holur sem líkjast húðinni á appelsínu
- Geirvörta sem getur snúist við eða snúið inn á við
- Útferð frá geirvörtum - skýr eða blóðug
- Eymsli í geirvörtum eða hnúður eða þykknun í eða nálægt brjóst- eða handleggssvæðinu
- Breyting á húðáferð eða stækkun svitahola í húð brjóstsins
- Klumpur í brjóstinu (mikilvægt er að muna að allir hnúðar ættu að vera rannsakaðir af heilbrigðisstarfsmanni, en ekki allir kekkir eru krabbamein)
Hvað get ég gert til að draga úr hættu á brjóstakrabbameini?
Því miður er ekkert sem þú getur gert til að breyta flestum ofangreindum áhættuþáttum. Breytingar á lífsstíl sem lýst er ítarlega hér að ofan ætti að gera.
hvernig á að forðast svarta bletti á andliti
En allar konur ættu að vera meðvitaðar um brjóst – þetta þýðir að vita hvað er eðlilegt fyrir þig svo að þú sért meðvitaður um leið og eitthvað breytist. Venjið ykkur að skoða og finna fyrir brjóstunum með sjálfsskoðun á brjóstinu að minnsta kosti einu sinni í mánuði. Þetta mun hjálpa þér að taka eftir öllum breytingum. Því fyrr sem þú tekur eftir breytingu og leitar til læknis, því betra, því ef krabbamein finnst snemma er líklegra að meðferð skili árangri. Að gangast undir reglubundna skoðun hjá lækninum og fá brjóstamyndatöku mun einnig hjálpa til við að greina krabbamein snemma.
Lestu einnig: Sérfræðingur eyðir goðsögnum um notkun gjafabrjóstamjólkur fyrir börn í neyð
