Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- IPL 2021: Vann við batting mína eftir að mér var gleymt á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Í fyrri greininni hafði ég nefnt allt um leiðirnar til að halda konunni þinni ánægð meðan hún er á tímabilinu.
Tíðarfar hefur haldið konum í taugarnar á sér síðan aldur fram.
Topp 10 klippingar fyrir stelpur
Konur fara í gegnum þetta sársaukafulla ferli á 28 daga fresti.
Þú getur auðveldað sársauka hennar og vandræði á marga vegu.
Þessi grein mun einbeita sér að því hvernig á að halda henni heilbrigðri og hamingjusöm meðan hún er á tímabilinu.
Þannig geturðu auðveldað þér að höndla hana.
Kreppukrampi, hjá flestum konum, er yfirleitt það versta á fyrsta degi eða tveimur tímabilum.
fegurðarráð fyrir stelpur heima
Lestu fyrri hlutann Hvað á að gera þegar kona þín er að fara í gegnum tímabilið?
Hluti sem þú þarft að sjá um þegar kona þín er á tímabili.
1. Gefðu henni nudd
Konur á tímabilinu fá krampa. Þessir krampar eru mjög sársaukafullir og besta leiðin til að lina verkina er með því að veita þeim nudd.
Það eru ákveðnir hlutar í líkama hennar þar sem þú ættir að einbeita þér nuddið líka. Fyrst eru fóturinn og ökklapartarnir. Síðan, kálfavöðva hennar og læri.
Ef kona þín er með magakrampa, gefðu henni þá baknudd og síðan mjöðm og neðri kviðnudd. Þetta myndi gefa henni tafarlausa lausn frá sársauka og láta hana líða afslappað.
Spurðu hana líka hvar hún vill nudd annars staðar. Ef þú getur gefið henni arómatískt nudd með ilmkjarnaolíum ertu besti félagi í heimi og það er ekkert meira sem hún myndi nokkru sinni vilja en þú.
Nafn sigurvegara herra Indlands 2017
Hvað á að gera þegar kona þín er að fara í gegnum tímabilið?
2. Gefðu henni það pláss sem hún vill og þráir
Þegar konur eru á tímabili verða þær auðveldlega svekktar og það er ein ástæðan fyrir því að þær gera svo mikið úr glundroða. Svo þegar þú gefur henni það pláss sem hún vill þá heldur hún ró sinni og gerir hvað sem henni líður og það er þegar það eru ekki fleiri rök.
Konur á tímabilum vilja að maki þeirra láti þá bara í friði. Allt sem þú þarft að gera er að virða ósk þeirra.
3. Mundu að halda henni vökva
Eitt sem þú þarft að halda áfram að gera er að minna S.O. að halda drykkjarvatni með reglulegu millibili. Ef þú ert í burtu, minntu hana á það og ef þú ert með henni, þá skaltu bara sækja vatnsflöskuna til hennar.
Þegar S.O. drekkur mikið af vatni og er nógu vökvaður, hún verður afslappaðri, þar sem alvarleiki sársauka dregur verulega saman við inntöku vatns.
4. Dreifðu henni frá sársauka hennar
Vertu tilbúinn með uppáhalds kvikmyndina sína eða sjónvarpsþáttinn. Þetta virkar mikið oftast, þar sem þeir láta undan sér í sýningu sinni eða kvikmynd að þeir hafa tilhneigingu til að hafa minni áhyggjur af krömpum sínum og skapbreytingum.
Hvað á að gera þegar kona þín er að fara í gegnum tímabilið?
5. Ekki tala um blóð eða verki eða skapsveiflur
Vertu hljóð með röddinni og aldrei minnast á neitt um blóð, sársauka eða skapsveiflur. Það kveikir bara hug kvenna. Þú vilt ekki reiði skapsveiflna, er það? Vertu mildur gagnvart henni í nálgun þinni og láttu hlutina líta eins eðlilega út og það ætti að vera. Láttu hana finna að hún sé í venjulegum búsvæðum sínum og að það sé bara annar dagur í lífi hennar.
6. Forðastu að tala neitt sem pirrar hana á einhvern hátt
Ekki tala um hluti sem þér finnst pirra hana jafnvel í eitt augnablik. Hún gæti verið mjög skynsöm og skemmtileg manneskja þegar hún er ekki á tímabili. En þegar hún er, þá ættirðu betra að pirra hana ekki. Gefðu svör við spurningum hennar af alúð og væntumþykju. Gefðu kost á þörfum hennar, ef hún hefur einhverjar.
fjölskyldudramamyndir hollywood
7. Gerðu líkamsæfingar með henni
Þetta fær sársaukann til að hverfa. Það gæti hljómað sársaukafullt að gera fyrir hana, en jafnvel göngutúr á nóttunni mun gera kraftaverk fyrir hana. Fáðu hana til að gera eitthvað sem krefst líkamlegrar vinnu og hún mun finna fyrir því að krampar minnka.
8. Taktu þátt í kynlífi
Þegar þú sérð maka þinn fara í gegnum mikla verki og geðsveiflur skaltu spyrja hana hvort hún vilji hafa kynferðislega nánd. Ef hún vill, hafðu þá kynmök. Ef þú getur skaltu bæta því við með kynlífi undir sturtu, það mun örugglega láta henni líða afslappað og yngjast.
Þetta eru síðustu stigin sem þú þarft að sjá um þegar þú veist að maki þinn er með blæðingar.
Var gagnlegt að lesa greinina? Láttu mig vita með því að láta athugasemdir þínar falla í athugasemdarkaflann.
