Ofnæmi fyrir vetur: Orsakir, einkenni, meðferð og hvernig á að koma í veg fyrir þau

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Fyrir fljótlegar tilkynningar Gerast áskrifandi núna Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningar

Bara í

  • Fyrir 6 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðarChaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
  • adg_65_100x83
  • Fyrir 7 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum! Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
  • Fyrir 9 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
  • Fyrir 12 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021 Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Verður að horfa

Ekki missa af

Heim Heilsa Vellíðan Vellíðan oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh þann 29. október 2019

Ef þú heldur að ofnæmi sé ekki algengt yfir vetrartímann, þá skaltu hugsa aftur. Jafnvel þó frosthitinn létti fólki með árstíðabundið ofnæmi, hnerrar og blæs úr nefinu og sum einkenni ofnæmis geta verið viðvarandi alla köldu mánuðina.



Hérna er það sem þú þarft að vita um vetrarofnæmi og hvernig þau eru greind og meðhöndluð.



ávinningur af kasjúhnetum fyrir húðina
Vetrarofnæmi Mynd uppspretta

Hvað veldur ofnæmi fyrir vetur

Vetrarofnæmi er ofnæmi sem kemur fram á kaldari mánuðum. Fólk eyðir mestum tíma innandyra vegna kaldara og harðara hitastigs úti og það eykur útsetningu þeirra fyrir ofnæmisvökum innanhúss [1] .

Samkvæmt bandarísku ofnæmisakademíunni, astma og ónæmisfræði eru algengustu ofnæmisvaldarnir inni í lofti rykagnir, rykmaurar, innandyra mygla, gæludýravandur (húðflögur sem bera prótein) og kakkalökkun.



Rykmaurar - Þau þrífast í hlýju og röku umhverfi og þau eru aðallega í rúmfötum, teppum og húsgögnum [tvö] .

Gæludýr dander - Það eru dauðu húðflögurnar sem komast í ryk heimilisins og halda sig við marga fleti eins og rúm, teppi og áklæði [3] .

Innandyra mygla - Rakt veður úti getur stuðlað að mygluvexti á dimmum og rökum svæðum eins og baðherbergjum, kjallara og undir vaskum [4] .



Kakkalakkaskít - Kalt veður úti keyrir kakkalakkana innandyra þar sem þeir byrja að fjölga sér aðallega í eldhússkápum eða undir vaskinum [5] .

Einkenni vetrarofnæmis [6]

  • Hnerra
  • Húðútbrot
  • Nefrennsli
  • Kláði í hálsi, eyru og augu
  • Öndunarerfiðleikar
  • Þurrhósti
  • Lítill hiti
  • Lasinn

Alvarlegt ofnæmi fyrir veturinn getur valdið einkennum eins og hraðri öndun, kvíða, þreytu, önghlífi og þéttleika í bringunni.

náttúruleg úrræði fyrir hvítt hár til svart

Hvernig á að greina hvort þú ert með ofnæmi fyrir vetri eða kvef

Vetrarofnæmi kemur fram þegar líkaminn losar histamín sem skapar bólgusvörun við ofnæmisvökum. Það getur gerst hvenær sem er á árinu og einkennin geta varað í nokkra daga.

Á hinn bóginn verður kuldi vegna smitunar vírusa sem getur breiðst út um örlitla dropa í loftinu þegar einhver smitaður hnerrar, hóstar eða talar. Kuldi getur komið fram hvenær sem er á árinu og einkennin geta varað í nokkra daga til tvær vikur [7] .

Greining vetrarofnæmis

Ef ofnæmiseinkennin vara lengur en í viku skaltu ráðfæra þig við lækni. Læknirinn mun spyrja þig um einkenni þín og gæti gert húðpróf. Prófið kannar strax ofnæmisviðbrögð við allt að 40 mismunandi efnum í einu og skilgreinir ofnæmið sem orsakast annað hvort af frjókornum, húsdýravöndum, rykmaurum eða myglu.

Húðsprautupróf er einnig gert með því að nota nál sem hefur lítið magn af ofnæmisvakanum og er sprautað í húðina á handleggnum. Svæðið er síðan skoðað í 15 mínútur með tilliti til ofnæmisviðbragða.

Meðferð við ofnæmi fyrir vetur

Hægt er að meðhöndla ofnæmi fyrir vetur heima. Hér eru nokkrar meðferðaraðferðir.

  • Ofnæmislyf án lyfseðils - Andhistamín eins og cetirizín eða fexofenadin geta komið léttir frá ofnæmiseinkennum á áhrifaríkan hátt.
  • Meðferð við áveitu í nefi - Það virkar með því að senda hreint, eimað vatn í gegnum nefgöngin til að fjarlægja alla ofnæmisvakana [8] .
  • Ónæmismeðferð - American Academy of Allie, Asthma and Immunology bendir til þess að ef þú ert með ofnæmi fyrir gæludýrum, getur þú íhugað ónæmismeðferð. Það virkar með því að byggja upp friðhelgi líkamans meðan þú verður fyrir mjög litlu magni af ofnæmisvökum [9] .
  • Nefúðar - Nefúðar eins og flútíkasón og tríamcinólón geta komið til með að draga úr ofnæmiseinkennum vetrarins eins og nefrennsli eða kláða í nefinu. Það virkar með því að hindra áhrif histamíns, efna sem losað er við ónæmiskerfið við ofnæmisárás [10] .

Forvarnir gegn ofnæmi fyrir vetur

  • Notaðu rakatæki til að draga úr raka inni í húsinu. Rakastig ætti að vera í kringum 30 til 50%.
  • Þvoðu fötin, rúmfötin og áklæðisþekjurnar daglega í heitu vatni til að draga úr flösu og rykmaurum.
  • Ryksuga gólfið daglega.
  • Haltu eldhúsinu þínu hreinu með því að fjarlægja matarafganga eftir að þú eða gæludýrin eru búin að borða.
  • Lagaðu leka á baðherberginu, kjallaranum eða í þakinu til að koma í veg fyrir að raki komist inn.
  • Til að lágmarka flengingu gæludýra skaltu baða gæludýrin einu sinni í viku.
  • Taktu út teppi og notaðu teppi í staðinn.
  • Lokaðu sprungum og opum í gluggum, hurðum, veggjum eða eldhússkápum þar sem kakkalakkar komast auðveldlega inn.
  • Hafðu eldhúsið og baðherbergið þurrt til að koma í veg fyrir að mygla myndist.
Skoða tilvísanir í grein
  1. [1]Philpott, L. (2016). Heilbrigt líferni: Ofnæmi: Gættu þín á ofnæmi fyrir vetur. PS Post Script, (júl. 2016), 21.
  2. [tvö]Fassio, F., og Guagnini, F. (2018). Öndunarofnæmi og probiotics tengt húsryksmaurum: frásögn frásagnar Klínísk og sameindaofnæmi: CMA, 16, 15.
  3. [3]Ownby, D., & Johnson, C. C. (2016). Nýlegur skilningur á ofnæmi fyrir gæludýr.F1000Rannsókn, 5, F1000 deild Rev-108.
  4. [4]Jacob, B., Ritz, B., Gehring, U., Koch, A., Bischof, W., Wichmann, H. E., & Heinrich, J. (2002). Útsetning innanhúss fyrir myglu og ofnæmisnæmi. Umhverfissjónarmið umhverfis, 110 (7), 647-653.
  5. [5]Sohn, M. H., og Kim, K. E. (2012). Kakkalakkinn og ofnæmissjúkdómar. Ofnæmis-, astma- og ónæmisrannsóknir, 4 (5), 264-269.
  6. [6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P., & Dominguez, E. (2000). Veðurfyrirbæri sem hafa áhrif á nærveru fastra agna sem eru sviflausar í loftinu að vetri til. Alþjóðatímarit um lífveðurfræði, 44 (1), 6-10.
  7. [7]American Society for Microbiology. (1998, 2. febrúar). Algeng kvef af völdum margra vírusa, ný rannsókn leiðir í ljós.ScienceDaily
  8. [8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M., & Emeryk, A. (2016). Hlutverk og valforsendur andhistamína í ofnæmisstjórnun - álit sérfræðinga Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
  9. [9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mösges, R., & Kleine-Tebbe, J. (2018). Klínískar rannsóknir á ofnæmisvakameðferð: núverandi hugtök og framtíðarþarfir. Ofnæmi, 73 (9), 1775-1783.
  10. [10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). Skammtarannsókn á flútíkasónprópíónat vatnsúða í nefi fyrir árstíðabundin ofnæmiskvef, metin með einkennum, nefslímhimnun og frumubólgu í nefi. Tímarit um ofnæmi og klíníska ónæmisfræði, 86 (2), 221-230.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn