Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningarBara í
-
Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar -
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Þrír sjómenn óttuðust látna þegar skip rekst á bát við Mangalúströnd
- Medvedev dregur sig út úr Monte Carlo Masters eftir jákvætt kórónaveirupróf
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Alheims grænmetisdagurinn er haldinn 1. október ár hvert. Dagurinn miðar að því að vekja athygli á umhverfis- og heilsufarslegum ávinningi grænmetisæta og beinist að því að hvetja fólk til að fylgja grænmetisfæði.
Saga heims grænmetisdegis
Alþjóðlegi grænmetisdagurinn var stofnaður árið 1977 af Norður-Ameríku grænmetisfélaginu (NAVS) sem leið til að stuðla að grænmetisstíl meðal annarra en grænmetisæta. Ári síðar, árið 1978, var það samþykkt af Alþjóða grænmetisambandinu.
þakkargjörðartilvitnanir til vina
Í áranna rás hefur grænmetisæta náð vinsældum þar sem sífellt fleiri skoða umhverfismál í kringum neyslu kjöts. Einnig, að fylgja grænmetisfæði dregur úr hættu á hjartasjúkdómum, krabbameini, heilablóðfalli og öðrum langvarandi heilsufarsvandamálum.
Mikilvægi heims grænmetisdegis
Í mörgum menningarheimum er grænmetisæta mikilvægur hluti trúarbragðanna. Jain trúarbrögðin fylgja til dæmis strangt grænmetisfæði og banna að borða dýraafurðir og neyta rótargrænmetis eins og kartöflur, hvítlaukur og laukur.
priyanka chopra gömul mynd
Þessi trúarlega grænmetisæta á rætur sínar að rekja til heimspeki um ofbeldi og samúð með dýrunum.
indverskt mataræði fyrir heilbrigða húð og hár
Aðrir fylgja grænmetisæta til að vernda umhverfið og telja að aflífa dýr til matar hafi neikvæð áhrif á umhverfið. Þeir hafa einnig áhyggjur af dýrum og meðferð þeirra á búum, þar sem þau eru alin upp til matar.
Það er líka annar hluti fólks sem tekur upp grænmetisfæði vegna heilsubóta þess.
Tegundir grænmetisæta
- Lacto-ovo grænmetisæta - Þessi tegund grænmetisæta neytir mjólkurafurða og eggjaafurða auk plöntumat.
- Laktó grænmetisæta - Þessi tegund grænmetisæta neytir mjólkurafurða eins og mjólkur, osta, jógúrt, ghee, smjör, rjóma og kefir.
- Þetta er grænmetisæta - Þessi tegund grænmetisæta borðar egg ásamt plöntumat.
- Vegan - Veganistar neyta eingöngu plöntumat og halda sig frá öllum dýraafurðum eins og mjólk, smjöri, osti, jógúrt, súrmjólk og hunangi.
- Ferskju-grænmetisæta - Þeir fylgja hálfgrænmetisfæði - sem þýðir, auk plöntufæðunnar, neyta þeir einnig fisks og sjávarfangs.
