Þú vita hversu mikilvæg sólarvörn er, en ef þú hefur viðkvæma húð , þú gætir átt í erfiðleikum með að finna formúlu sem gerir starf sitt án þess að gera húðina þína æði.
Eins og Dr. Orit Markowitz, stjórnarviðurkenndur húðsjúkdómafræðingur og stofnandi OptiSkin útskýrir: „Stærsta áskorunin fyrir einhvern með viðkvæma húð er að finna sólarvörn sem er laus við gerviefnin og rotvarnarefnin sem eru almennt að finna í sólarvörn . Fyrir fólk með viðkvæma húð geta allar vörur með rotvarnarefnum eða tilbúnum innihaldsefnum leitt til ertingar.'
Hvaða hráefni ætti fólk með viðkvæma húð að leita að?
„Ég segi sjúklingum með viðkvæma húð að leita að sólarvörn sem er samsett með sinkoxíð eða títanoxíð sem lykilefnið,“ segir Markowitz. „Þetta eru virku náttúrulegu innihaldsefnin sem finnast í steinefnum og líkamlegum sólarvörnum sem veita UV-vörn. Sinkoxíð virkar með því að endurkasta ljósi af yfirborði húðarinnar og aftur út í umhverfið hvar sem sólarvörnin er borin á og títanoxíð virkar með því að hindra frásog útfjólubláa geisla sólarinnar,“ útskýrir hún.
Hvaða hráefni ætti fólk með viðkvæma húð að forðast?
„Kemísk sólarvörn inniheldur sameindir sem innihalda kolefni sem gleypa ljós, eins og oxýbensón, oktínoxat, oktísalat og avóbensón, og þetta eru hlutir sem þú vilt forðast ef þú ert með viðkvæma húð. Næst ráðlegg ég sjúklingum mínum að velja sólarvörn sem inniheldur takmarkað magn af öðrum innihaldsefnum. Rannsóknir hafa sýnt að innihaldsefni eins og própýlenglýkól, lanólín, ilmblöndur og jafnvel aloe eru innihaldsefni sem geta valdið ofnæmi hjá sjúklingum með viðkvæma húð svo þú vilt líka forðast þetta,“ bætir Markowitz við.
Eru einhver villandi hugtök sem þarf að hafa í huga þegar þú lest sólarvörn?
„Þetta er eitthvað sem allir ættu að vera meðvitaðir um þegar þeir versla sér sólarvörn, en ég mæli með að forðast allt sem er merkt með SPF hærri en 70. SPF 70 og hærri er venjulega að finna í kemískum sólarvörnum og veita minni vörn en steinefna sólarvörn og lægri SPF á bilinu 30-70,“ segir Markowitz.
ólífuolía ávinningur fyrir hárið
Einnig mikilvægt að hafa í huga er notkunaraðferðin. Eins og Markowitz útskýrir: „Þú getur notað SPF 100 úðabrúsa aftur á 15 mínútna fresti og mun líklega fá minni vörn en ef þú myndir bera á þig þykka steinefna sólarvörn á tveggja tíma fresti. Þetta er vegna þess að húðkrem hefur tilhneigingu til að festast við húðina og endast lengur en eitthvað sem kemur í úðaformi.'
Lokaatriði þegar þú verslar sólarvörn þegar þú ert með viðkvæma húð:
„Mín númer eitt ráð fyrir fólk með viðkvæma húð er að halda sig við steinefna sólarvörn. Þetta eru venjulega framleidd með náttúrulegri innihaldsefnum eins og sinkoxíði og títan og mun ekki erta húðina eins og mörg tilbúin innihaldsefni sem notuð eru í efnaformúlum. Ég myndi þá ráðleggja sjúklingum að taka hlutina skrefinu lengra því ekki eru öll steinefna sólarvörn 100 prósent örugg fyrir viðkvæma húð þar sem sum innihalda önnur innihaldsefni eins og própýlenglýkól, lanólín og ilm sem geta verið pirrandi. Ég held að það sé snjallt að lesa alltaf innihaldsefnin á bakhliðinni til að vera viss,“ segir Markowitz.
Verslaðu nokkrar af hæstu einkunna sólarvörnunum fyrir viðkvæma húð (og Dr. Markowitz samþykkta val) á undan.
TENGT : 7 bestu exfoliators fyrir viðkvæma húð
hversu margir surya namaskar á dag til að léttast
Bestu sólarvörnin fyrir viðkvæma húð
Dermstore 1. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
Bestur í heildina
Þó að það sé á hærra verði en sum lyfsöluvalkostir, þá er þessi uppáhaldsmeðferð fyrir húð (og fræga) „100 prósent steinefnaformúla sem inniheldur einnig önnur frábær húðendurheimtandi innihaldsefni eins og squalane til að halda húðinni sléttri og miða á dökka bletti,“ segir Markowitz. „Það er líka litarefnislaust, ilmlaust, olíulaust, parabenafrítt og ómyndandi, sem gerir það að frábærum valkosti fyrir viðkvæma og exemviðkvæma húð.
Amazon 2. Blue Lizard Australian Sunscreen SPF 30+
Besti hlaupari
„Blue Lizard vörumerkið er almennt ein af uppáhalds steinefna sólarvarnarlínunum mínum og mér finnst hún vera á frábæru verði. Þessi er samsettur með sinkoxíði og títantvíoxíði og inniheldur engin paraben eða ilm. Það er líka vatnsheldur sem er annar frábær hlutur til að passa upp á þegar þú kaupir sólarvörn,“ segir Markowitz.
Amazon 3. Vanicream Broad Spectrum SPF 35
Best fyrir starfsemi
Þessi rjómalaga formúla er laus við öll algeng ertandi efni (eins og ilm, litarefni og rotvarnarefni), er vatnsheld í allt að 80 mínútur og stíflar ekki svitaholur, sem gerir hana að traustu vali fyrir viðkvæmt fólk með húð sem er líka virkt. Eins og einn gagnrýnandi segir: Ég er með mjög viðkvæma húð og hef aldrei getað notað neina sólarvörn vegna þess að þær fengu mig allar til að brjótast út. Ég hef notað Vanicream í allt sumar og hef ekki brotnað út eða brunnið og aukinn bónus er flauelsmjúk húð. Þetta er mjög dásamleg vara sem ég mæli eindregið með.TENGT : 6 af bestu sólarvörnunum fyrir húð með bólur
Ég trúi fegurð 4. Suntegrity Natural Mineral Sunscreen SPF 30 Ilmlaus líkami
Besta náttúrulega
Ilmlaus og vegan, þessi sólarvörn er laus við sterk efni, fitulaus og full af andoxunarefnum. Með lífrænum innihaldsefnum eins og þykkni af grænu tei, gúrkuþykkni og granateplafræolíu, er þetta formúla sem húðin þín kann að meta.hvernig á að koma í veg fyrir fílapensill í nefinu
Amazon 5. Badger Unscented SPF 30 Active Mineral Sunscreen
Best fyrir krakka
Badger's sólarvörn er önnur uppáhalds Markowitz. „Það er búið til með glæru sinkoxíði sem virka innihaldsefninu. Auk þess að vera ókomedógenískt hefur það enga viðbættan ilm eða ilm, sem er tilvalið fyrir viðkvæma húð,“ bætir hún við. Það er líka öruggt fyrir börn, eins og sannað er af þessari glóandi umsögn: Ég lýg ekki þegar ég segi að dóttir mín sé með mjög viðkvæma húð...ég hef prófað yfir 15 mismunandi tegundir af sólarvörn. Þetta er MUN betri en allt sem ég hef notað.
Dermstore 6. Colorescience Sunforgettable Brush-On Sunscreen SPF 30
Besti burstinn
Allt í lagi, já. Þessi er skítkast. En það inniheldur títantvíoxíð og sinkoxíð, sem vinna saman að því að vernda húðina gegn sterkum geislum sólarinnar, og það er litað til að gefa létta þekju sem er svipað og duftgrunnur. Auk þess er ofurlétt formúlan sem gerir það auðvelt að bera á hana og bera á hana aftur yfir daginn.
Dermstore 7. SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Broad Spectrum SPF 35
Best fyrir unglingabólur
Annar valkostur fyrir Markowitz, þetta er frábær steinefnavalkostur sem er samsettur með sinki og títan. Það er parabenafrítt, ofnæmisvaldandi, olíulaust, ilmlaust og ekki kómedógenandi, sem þýðir að það hefur sýnt sig að það stíflar ekki svitaholur.' (Í stuttu máli, það er frábært val ef þú hefur áhyggjur af útbrotum.)
Amazon 8. Isdin Eryfotona Ageless Tinted Ultralight Emulsion Broad Spectrum SPF 50
Besti fjölverkamaður
Þessi létta sólarvörn sameinar sinkoxíð með blöndu af andoxunarefnum og peptíðum til að takast á við núverandi sólskemmdir og bæta húðlit, á sama tíma og hún verndar gegn UV skemmdum. Áferðin er ótrúlega silkimjúk og þynnri en flestar aðrar formúlur, sem gerir það auðvelt að dreifa henni jafnt yfir húðina. Bónus: Það er lúmskur blær á því sem jafnar út roða í kringum nefið og kinnar.bestu gamanbækur allra tíma
Ulta fegurð 9. Cotz Face Prime & Protect Tinted Mineral Sunscreen SPF 40
Best fyrir feita húð
Ef þú ert á varðbergi gagnvart glansandi T-svæði, viltu kíkja á þessa mattu steinefna sólarvörn. Hann hefur ofurtæra áferð og er mjög létt litaður svo hann dregur úr gljáa og roða án þess að pillast á húðina. Eins og nafnið gefur til kynna klæðist þessi formúla líka fallega sem grunnur undir förðun.
Amazon 10. Alba Botanica Næmur ilmlaust steinefna sólarkrem SPF 30
Besta fjárhagsáætlun
Þessi róandi sólarvörn kostar tæplega sex dollur fyrir túpuna og inniheldur grænt te, kamille og aloe vera til að raka og róa húð sem er auðvelt að koma af stað. Létta formúlan ber einnig jafnt á sig, gleypir fljótt og er með fitulausa áferð.
Dermstore 11. NYDG Skincare Chem-Free Active Defense SPF 30
Besta Splurge
Samsett af leiðandi húðsjúkdómafræðingi fræga fólksins Dr. David Colbert , þessi rakagefandi formúla gengur lengra en að vernda húðina gegn sólinni. Það inniheldur líka helling af öðrum innihaldsefnum - eins og squalane, argan, jojoba og peptíð - til að auka vernd gegn umhverfisskemmdum, en einnig bæta húðlit og áferð með tímanum.TENGT: Hvernig á að bera sólarvörn á bakið (sjálfur)
