Á mælikvarða þess að geispa til að geispa eru rófur ekki mest spennandi grænmetið í búrinu...eða það héldum við. Sætar og jarðbundnar, rófur eru hlutlaust rótargrænmeti sem er alveg jafn ljúffengt í ostagratínuðum potti og í kartöfludiski. (Og ekki gleyma bragðgóðu grænmetinu.) Prófaðu þessar 17 nýju leiðir til að undirbúa þau.
TENGT: 53 fljótir kvöldverðir sem voru gerðir fyrir annasöm vikukvöld
Frá landinu sem við búum á
Svartar Sesam Soba núðlur með miso-gljáðum rófum
Þú munt aldrei líta á soba á sama hátt.
Fáðu uppskriftina
Úr eldhúsi matreiðslumanns
Parmesan-skorpu muldar rófur
Staðreynd: Parmesan gerir allt betra.
Auðveldar barnamáltíðirNæpa Granateplasalat
Öll fjölskyldan getur staðið á bak við þetta.
TENGT: 17 ótrúlegar salatuppskriftir fyrir fólk sem hatar salat
Fullhjálpin
Ostur Vegan ristað spergilkál með möluðu rótargrænmeti
Tvö meðlæti gera einn frábæran aðalrétt.
ávinningur af grænum eplasafaHvolpar með chopsticks
Kínversk rófukaka
Hittumst Ég baka af stað , nýi uppáhalds kínverski rétturinn okkar.
Hollar árstíðabundnar uppskriftirNæpa og grænmeti með kasjúhnetusósu
P.S. Það er glútenlaust og kolvetnasnautt.
Grænmetis sultu
Næpa Dhal
Afgreiðsla vera farin.
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowellRjúpur
Halló, hollar kartöflur.
Fáðu uppskriftina
Fæða mig PhoebeStappaðar rófur með misósmjöri
Sparkaðu kartöflum að kantinum.
Sauma frönskuMarokkó næringarskál
Okkur líður nú þegar heilbrigðara.
Síðasta hráefniRótargrænmetis Tacos
Rófa taco þriðjudagur. (Bara átti til.)
Brennda rótinJicama Næpusala
Það er svo miklu meira en krydd.
Eldaðu drauminn þinnGratín af rófu
Sjáumst, hrærðar kartöflur. Það er nýtt rótargrænmeti í bænum.
Gleðilegt heilbrigt bloggNæpu salat
Undirbúningstími: fimm mínútur. (Nóg sagt.)
The Missing LoknessPönnusteikt rófukaka með XO sósu
Komdu með umami.
Halló KelindaRæktar rófur
Gefðu því tækifæri.
Food Faith FitnessNæpa núðla Pestó Pasta salat
Gefðu zoodles hvíld.
TENGT: 15 hlutir sem þú vissir ekki að þú gætir búið til með spíralizer