9 Keto-vingjarnlegar heftir frá Trader Joe's

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Þú hefur ákveðið að fara þessar , svo þú getir borðað allan ostinn og beikonið sem þú vilt ( jájá ). Þá áttarðu þig á því að þú verður að borða eitthvað annað líka. Aldrei óttast: Trader Joe's kemur þér til bjargar. Kynnir níu keto-vænar heftir til að hafa alltaf við höndina.

TENGT: 19 fljótustu Keto uppskriftirnar í alheiminum



trader joes bbq skorin laxflök Jói kaupmaður's

BBQ Skerð laxflök

Haltu frystinum þínum á lager með þessum handhægu lofttæmdu pokanum - næst þegar þú ert ekki viss um hvað þú átt að gera í kvöldmatinn muntu hafa allt sem þú þarft fyrir óundirbúið grillmat.

Keyptu það (/pund)



kaupmaður joes hrísgrjón blómkál Jói kaupmaður's/Bakgrunnur: natthanim/Getty Images

Blómkálshrísgrjón

Það er algjört keto must.

Keyptu það ()

fitutap mataræði fyrir konur
trader joes hrísgrjónuð blómkálsskál Jói kaupmaður's

Hrísaður blómkálsskál

Borðaðu hjarta þitt, Chipotle.

Keyptu það ()

trader joes 1000 daga gamall gouda ostur Jói kaupmaður's/Bakgrunnur: natthanim/Getty Images

1000 daga gamall Gouda ostur

…til að rífa yfir umrædda blómkálsskál.

Keyptu það ()



trader joes lífrænar kjúklingabringur Jói kaupmaður's

Lífrænar kjúklingabringur

Kasta þeim á salat, troða þeim í samloku, dýfa þeim í hunangssinnep. ( Psst : Trader Joe's selur einnig forsoðna útgáfu af þessum strimlum.)

Keyptu það (/pund)

trader joes bara handfylli af hráum möndlum Jói kaupmaður's/Bakgrunnur: natthanim/Getty Images

Bara handfylli af hráum möndlum

Sérstaklega skammtaðar svo þú borðar ekki óvart hálfan poka (við erum sek).

Keyptu það ()

hvernig á að fjarlægja bólur á andliti heima

TENGT: 18 ketógenísk snarluppskriftir



kaupmaður joes möndlusmjör Jói kaupmaður's/Bakgrunnur: natthanim/Getty Images

Möndlusmjör

Geymdu auka krukku (eða þrjár) í skápnum.

Keyptu það ()

hvernig á að binda sarong
kaupmaður joes virgin kókosolía Jói kaupmaður's/Bakgrunnur: natthanim/Getty Images

Lífræn jómfrúar kókosolía

Virkar einnig sem augnfarðahreinsir.

Keyptu það ()

kaupmaður joes salami de parma mild salami Jói kaupmaður's

Salami de Parma Milt salami

Charcuterie teini, einhver?

Keyptu það ()

TENGT: 40 ketógenískir kvöldverðir sem þú getur búið til á 30 mínútum eða minna

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn