Notaðu þetta heimilisúrræði á kviðinn til að draga úr tíðaverkjum!

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 7 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 9 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
• Fyrir 12 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Vishnu Vishal og Jwala Gutta binda hnútinn 22. apríl: Athugaðu nánar hér
• Íþróttir Krikketverðlaun Nýja Sjálands: Williamson hlýtur Sir Richard Hadlee verðlaun í fjórða sinn
• Bílar Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
• Kvikmyndir Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og fleiri suðurstjörnur senda óskir til aðdáenda þeirra
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Sem konur myndum við flest þekkja þá hræðilegu tíðaverki sem við verðum fyrir í hverjum mánuði, ekki satt?

Dagarnir sem kona er á tímabilinu í mánuðinum geta reynst flestum konum frekar óþægilegar og þær geta hugsanlega ekki haldið áfram með daglegar athafnir á auðveldan hátt.

Reyndar, þegar kona er á tímabili, þá vill hún oft óska ​​þess að hún hafi ekki fæðst sem kona til að byrja með, bara vegna þess að sársaukinn er of mikill til að höndla!

Hins vegar, eins og önnur náttúruleg líkamleg ferli sem manneskja þarf að upplifa, er ekki hægt að komast hjá tíðahringnum.

Tíðarfar má lýsa sem náttúrufyrirbæri sem hver kona upplifir, strax frá kynþroskaaldri þar til hún nær tíðahvörf.

rjóma af tartar uppskrift

Í hverjum mánuði, í að minnsta kosti 4-5 daga, upplifir kona blæðingu úr leggöngum sem stafar af legi legsins, ef konan verður ekki þunguð.

Í tíðablæðingum eiga sér stað miklar hormónabreytingar í líkamanum sem geta valdið bólgu í legveggjum þar sem hann er tilbúinn til að varpa og veldur þannig miklum sársauka og óþægindum í neðri kviðsvæðinu.

Mikið af konum upplifir óþolandi verki á tímabilum og grípur til þess að taka verkjalyf, sem getur skaðað heilsu þeirra til lengri tíma litið.

Einnig, á tímabilum vegna hormónaójafnvægis í líkamanum, upplifa margar konur einkenni eins og mikinn hungur, skapsveiflur, þreytu og almennan veikleika.

hvernig á að fá granna handleggi á viku heima

Margoft, þegar tíðaverkirnir eru óþolandi, grípa konur til þess að taka verkjalyf, sem er óhollt.

Svo, hérna er heimilisúrræði sem getur hjálpað til við að draga úr verkjum á tímabilinu.

Innihaldsefni:

• Áfengi (helst vodka eða brandy) - 4 msk
• Ilmkjarnaolía úr lavender - 2 msk

Þetta náttúrulega úrræði til að draga úr tíðaverkjum, heima hjá þér, getur reynst mjög gagnlegt þegar það er notað reglulega, í réttu magni.

Jafnvel ef þú tekur ekki eftir mun á verkjum, fyrsta mánuðinn sem þú notar þetta úrræði, er þolinmæði lykilatriðið, því lækningin mun vinna smám saman, venjulega frá öðrum mánuði í notkun.

Samhliða því að nota þetta úrræði, verður maður einnig að gæta þess að forðast að borða bólgueyðandi mat eins og feitan / sterkan snarl á tímabilunum, þar sem þeir geta aðeins versnað krampa.

Að auki er einnig vitað að regluleg hreyfing hjálpar til við að draga úr tímabundnum verkjum þar sem hreyfing getur haft jafnvægi á hormónunum þínum.

hvernig á að þétta lafandi brjóst

Bæði alkóhól og ilmkjarnaolíur hafa getu til að draga úr bólgu í leginu á tímabilunum og draga þannig úr sársauka.

Ensímin úr áfengi og ilmkjarnaolíum úr lavender ná til ytri himnu legsins, í gegnum húðina, til að hjálpa við sársauka.

Aðferð við notkun:

• Notið fyrst lavender ilmkjarnaolíuna á og við flotasvæðið og nuddið varlega í nokkrar mínútur.
• Næst skaltu endurtaka sama ferli með áfengi.
• Þú getur notað bómullarþurrkur til að bera þessi innihaldsefni á kviðinn.
• Endurtaktu þetta ferli í hvert skipti sem þú færð tíðaverki.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni