HVERNIG Á AÐ NOTA TÓMAT TIL AÐ FÁ ÓTRÚLEGA HÚÐ OG HÁR

Fyrir fljótlegar tilkynningar Gerast áskrifandi núna

Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningar

Bara í

Fyrir 7 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
Fyrir 8 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
Fyrir 10 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
Fyrir 13 klst Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021

Verður að horfa

Ekki missa af

Heim Fegurð Líkamsumhirða Body Care oi-Monika Khajuria By Monika khajuria þann 11. júní 2019

Náttúruleg innihaldsefni eru orðin að besta valinu þegar kemur að húðvörum og hárgreiðslu. Þú gætir hafa séð margar vörur á markaðnum sem eru fyllt með gæsku náttúrulegra innihaldsefna. Walnut kjarr, ávöxtur andlit pakki, olíu-innrennsli sjampó o.fl. eru venjulegar vörur sem þú munt finna á markaðnum.

Svo, verður ekki betra að nota þessi innihaldsefni í hráu formi án þess að bæta við neinum efnum til að næra húðina og hárið? Örugglega! Heimilisúrræði hafa náð miklum vinsældum og það með réttu. Þetta samanstendur af náttúrulegum innihaldsefnum sem gagnast húðinni án þess að valda skaða. Og í dag ætlum við að ræða eitt svo ótrúlegt efni - tómat.

papaya andlitsmeðferð fyrir feita húð

Ljúffengi rauði tómaturinn, þegar hann er notaður staðbundið, er yndislegt meðhöndlun fyrir húðina og hárið. Tómatur inniheldur sterk andoxunarefni sem berjast gegn sindurefnaskaða á húð og hársvörð og bætir útlit og heilsu húðar og hárs. ^[1] Það hefur einnig bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að róa húðina. C-vítamín í tómötum er mjög gagnlegt fyrir húðina. ^[tveir]

Að því sögðu skulum við nú líta stuttlega á ávinninginn sem tómatar bjóða fyrir húðina og hárið og hvernig á að fella tómata inn í húð- og hárgreiðsluvenjuna þína.

Hagur tómatar fyrir húð og hár

Tómatar hafa ógrynni af fríðindum að bjóða og sumar þeirra eru taldar upp hér að neðan.

Það yngir húðina upp.
Það meðhöndlar feita húð.
Það dregur úr blettum, flekkjum og litarefnum.
Það seinkar öldrun húðarinnar.
Það bætir náttúrulegum ljóma á húðina.
Það ver húðina gegn sólskemmdum.
Það veitir léttir frá kláða í hársverði.
Það meðhöndlar flasa.
Það bætir gljáa í hárið á þér.
Það kemur í veg fyrir hárlos.
Það skilyrðir hárið þitt.

Hvernig á að nota tómat fyrir húð

1. Fyrir feita húð

Tómatur er náttúrulegur samdráttur sem hjálpar til við að minnka svitahola og stjórna umfram olíuframleiðslu í húðinni. Sykur er frábært húðflúr sem fjarlægir dauðar húðfrumur og safnast upp óhreinindi, óhreinindi og olía úr húðinni.

hvernig á að fjarlægja ástarbitamerki fljótt

Innihaldsefni

1 þroskaður tómatur
1 msk sykur

Aðferð við notkun

Maukið tómatinn í deig í skál.
Bætið sykri út í þetta og blandið báðum innihaldsefnunum vel saman.
Taktu ríkulegt magn af þessari blöndu innan seilingar og skrúbbaðu andlitið varlega í hringlaga hreyfingum í um það bil 10 mínútur.
Láttu það vera í 10 mínútur í viðbót.
Skolið það vandlega.
Endurtaktu þetta úrræði einu sinni í viku til að ná sem bestum árangri.

2. Fyrir glóandi húð

Tómatur virkar sem náttúrulegt bleikiefni til að létta og lýsa húðina. Jógúrt inniheldur mjólkursýru sem gerir húðina slétta og þétta. ^[3] Hunang hefur andoxunarefni sem hjálpa til við að lækna og yngja húðina. ^[4]

Innihaldsefni

1 þroskaður tómatur
1 tsk jógúrt
1 tsk hunang

Aðferð við notkun

Maukið tómatinn í deig í skál.
Bætið jógúrt og hunangi við þetta og blandið öllu saman vel til að fá slétt líma.
Notaðu þetta líma á andlit og háls.
Láttu það vera í 20 mínútur.
Skolið það vandlega og klappið andlitinu þurru.
Endurtaktu þetta úrræði 2-3 sinnum í viku til að ná sem bestum árangri.

3. Til að losna við litarefni

Tómatar og kartöflur, þegar þeim er blandað saman, bæta upp ótrúlegt bleikiefni fyrir húðina sem hjálpar til við að draga úr litarefnum á húðinni.

Innihaldsefni

1 msk tómatmassi
& frac12 tsk kartöflusafi

Aðferð við notkun

Blandið báðum innihaldsefnunum vel saman í skál.
Berðu blönduna á viðkomandi svæði.
Láttu það vera í 15 mínútur.
Skolið það vandlega.
Endurtaktu þetta úrræði til að ná sem bestum árangri.

4. Til að draga úr dökkum blettum og flekkjum

Hunang flögrar húðina til að fjarlægja dauðar húðfrumur. Að auki virka andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleikar hunangs vel til að draga úr lýtum og róa einnig húðina. ^[5] Þetta er áhrifarík blanda til að draga úr dökkum blettum og flekkjum í andliti þínu.

er fíkja góð fyrir sykursýki

Innihaldsefni

1 þroskaður tómatur
1 tsk hunang

Aðferð við notkun

Afhýddu húðina á tómatnum, bættu því í skál og stappaðu í kvoða.
Bætið hunangi við þetta og blandið báðum innihaldsefnunum vel saman.
Berðu blönduna á andlitið.
Láttu það vera í 15 mínútur.
Skolið það af með svolítið vatni.
Endurtaktu þetta úrræði einu sinni í viku til að ná sem bestum árangri.

5. Að fjarlægja brúnku

Sítrónusafi er frábært húðléttingarefni sem hjálpar til við að fjarlægja brúnkuna. Að auki fjarlægir C-vítamín sem er til staðar í sítrónu suntan. ^[6] Mjólkursýra í jógúrt hjálpar til við að bæta útlit húðarinnar.

Innihaldsefni

2 msk tómatsafi
1 msk jógúrt
1 msk sítrónusafi

Aðferð við notkun

Taktu tómatasafann í skál.
Bætið jógúrt og sítrónusafa við þetta og blandið öllu hráefninu vel saman.
Berðu blönduna á viðkomandi svæði.
Láttu það vera í 30 mínútur til þerris.
Skolið það af með köldu vatni.
Endurtaktu þetta úrræði einu sinni í viku til að ná tilætluðum árangri.

6. Fyrir dökka hringi

Aloe vera hefur öldrunareiginleika sem hressa húðina. ^[7] Blandað saman, aloe vera og tómatur eru áhrifarík lækning til að draga úr dökkum hringjum.

Innihaldsefni

1 tsk tómatsafi
1 tsk aloe vera gel

Aðferð við notkun

Bætið tómatsafa út í skál.
Bætið aloe vera geli við þetta og blandið báðum innihaldsefnunum vel saman.
Settu þunnt lag af þessari blöndu á svæðið undir auganu.
Láttu það vera í 10 mínútur.
Skolið það af seinna.
Endurtaktu þetta úrræði alla aðra daga til að sjá sem bestan árangur.

7. Fyrir hrukkum

Sömu eiginleikar tómata hjálpa til við að skreppa svitahola og gera húðina þétta. Ólífuolía hefur andoxunarefni og aldur gegn öldrun sem berjast gegn sindurefnaskaða til að draga úr hrukkum á húðinni. ^[8]

Innihaldsefni

1 msk tómatsafi
10 dropar af ólífuolíu

Aðferð við notkun

Taktu tómatasafann í skál.
Bætið ólífuolíu við þetta og gefðu henni góða blöndu.
Notaðu burstann og settu blönduna á andlit og háls.
Láttu það vera í 15 mínútur.
Skolið það af seinna.

Hvernig á að nota tómat í hár

1. Fyrir flasa

Sítrónusafi og tómatsafi vinna vel saman til að veita þér áhrifaríkt lækning til að losna við kláða í hársvörð og flösu.

egg- og ostapakki fyrir hárið

Innihaldsefni

3 þroskaðir tómatar
2 msk sítrónusafi

Aðferð við notkun

Dragðu úr tómatmassanum og bættu því í skál.
Bætið sítrónusafanum við þetta og blandið báðum innihaldsefnunum vel saman til að fá líma.
Taktu ríkulegt magn af þessu líma innan seilingar og notaðu það í hársvörðina.
Láttu það vera í 30 mínútur.
Skolið það vandlega með köldu vatni.
Láttu hárið þorna.
Endurtaktu þetta úrræði 2 sinnum á viku til að ná sem bestum árangri.

2. Að ástanda hárið

Hunang hefur rakagefandi og róandi áhrif og hjálpar til við að ástand hársins. ^[9]

Innihaldsefni

2 þroskaðir tómatar
2 msk hunang

Aðferð við notkun

Maukið tómatana í kvoða í skál.
Bætið hunangi við þetta og blandið báðum innihaldsefnunum vel saman.
Látið blönduna hvíla í nokkrar mínútur.
Berðu blönduna á hárið og hársvörðina.
Láttu það vera í 30 mínútur.
Skolið það vandlega með köldu vatni.
Endurtaktu þetta úrræði einu sinni í viku til að ná sem bestum árangri.

3. Til að bæta magni í hárið

Tómatur, þegar hann er blandaður með laxerolíu, örvar hársekkina til að stuðla að heilbrigðum hárvöxt og bætir þannig rúmmáli í hárið.

Innihaldsefni

1þroskaður tómatur
2 msk laxerolía

Aðferð við notkun

Maukið tómatinn í deig í skál.
Bætið við laxerolíu við þetta og blandið báðum innihaldsefnunum vel saman.
Hitaðu blönduna aðeins upp. Gakktu úr skugga um að það sé ekki of heitt til að brenna hársvörðina.
Notaðu blönduna um allan hársvörðina og nuddaðu hársvörðina varlega í hringlaga hreyfingum í nokkrar mínútur.
Láttu það vera í um það bil klukkustund.
Skolið það af og sjampóaðu hárið eins og venjulega.
Ljúktu því með einhverju hárnæringu.
Endurtaktu þetta úrræði einu sinni í viku til að ná sem bestum árangri.

Skoða tilvísanir í grein

[1]Story, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., og Harris, G. K. (2010). Uppfærsla um heilsufarsleg áhrif tómatósykópens. Árleg endurskoðun á matvælafræði og tækni, 1, 189–210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[tveir]Pullar, J. M., Carr, A. C., og Vissers, M. (2017). Hlutverk C-vítamíns í heilsu húðarinnar. Næringarefni, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
[3]Smith, W. P. (1996). Húð- og húðáhrif staðbundinnar mjólkursýru. Tímarit American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
[4]Shenefelt PD. Jurtameðferð við húðsjúkdómum. Í: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, ritstjórar. Jurtalækningar: Líffræðilegir og klínískir þættir. 2. útgáfa. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. 18. kafli.
[5]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Honey and health: Yfirlit yfir nýlegar klínískar rannsóknir. Rannsóknir á lyfjahvörfum, 9 (2), 121.
[6]Puvabanditsin, P. og Vongtongsri, R. (2006). Virkni staðbundinnar afleiðu C-vítamíns (VC-PMG) og staðbundins E-vítamíns við forvarnir og meðferð við UVA sólbrúnu húð. Tímarit læknafélags Tælands = Chotmaihet thangphaet, 89, S65-8.
[7]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Öldrun húðar: náttúruvopn og aðferðir. Vísindamiðað viðbótarlyf og aðrar lækningar, 2013.
[8]Menendez, J. A., Joven, J., Aragonès, G., Barrajón-Catalán, E., Beltrán-Debón, R., Borrás-Linares, I., ... Segura-Carretero, A. (2013). Xenohormetic og anti-aging virkni secoiridoid polyphenols sem eru í auka jómfrúar ólífuolíu: ný fjölskylda gerosuppressant lyfja. Frumuhringrás (Georgetown, Tex.), 12 (4), 555–578. doi: 10.4161 / cc.23756
[9]Burlando, B., og Cornara, L. (2013). Elskan í húð- og húðvörum: endurskoðun. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.