Ímyndaðu þér lítið dýr með beitt kló og reynir að rífa sig út úr leginu þínu. Þannig myndi ég lýsa ákefðinni í tíðablæðingunum mínum - ansi slæmt. Svo þegar mér bauðst að prófa Livia , tæki sem segist vera slökkt á tíðaverkjum, ég var efins...en forvitinn.
Fyrst og fremst: Hvað er Livia samt?
Livia er rafeindabúnaður sem notar rafræna púls til að halda taugunum uppteknum og hindra sársaukamerki til heilans. Hljómar framúrstefnulegt, ekki satt? Þetta er í raun bara týnd TENS eining (stutt fyrir raftaugaörvun í gegnum húð). TENS einingar hafa verið klínískt sannað sem áhrifaríkt form verkjameðferðar og þau eru ekkert nýtt í læknaheiminum. Þegar ég vissi þetta var ég forvitinn að sjá hvort Livia væri eitthvað sérstakt.
Allt í lagi, en hvernig notarðu það?
Leiðbeiningarnar sögðu mér að hlaða tveggja tommu sílikonhúðaða tækið fyrir fyrstu notkun og að hleðslan myndi endast í 15 klukkustundir (gott að vita). Þegar það var hlaðið var frekar auðvelt að átta sig á því, en það þurfti smá samsetningu. Með tækinu fylgdu tvö rafskaut til að festast við húðina á mér með gellíkum púðum (eins og tentacles) — en þú verður að setja gelpúðana sjálfur á rafskautin og stinga rafskautunum í Livia. Ekki svo slæmt.
Síðan þurfti ég að festa Livia's, ahem, tentacles hvar sem ég fann mest fyrir krampa - fyrir mig var það neðri kviðinn, en það er líka hægt að setja það á bakið á þér, svo framarlega sem rafskautin eru jafnt á milli þeirra. Ég festi Livia við mittisbandið mitt eins og síminn hans pabba frá 1994 og smellti svo á aflhnappinn þar til ég fann rafpúlsana.
Hvernig líður það?
Í einu orði sagt, skrítið. Á neðri stillingunum (það eru 16 styrkleikastig) fann ég ekki fyrir hvað sem er . Þegar ég hækkaði styrkinn fann ég áberandi náladofa. En ef ég jók styrkinn líka mikið, það var beinlínis sársaukafullt - eins og rafstraumur sem rann í gegnum legið á mér. Bragðið var að finna sæta blettinn þar sem Livia stillingin passaði við sársaukann sem ég fann fyrir.
Og virkar það í raun?
Já og nei. Þegar ég komst framhjá undarlegri tilfinningunni fannst mér krampinn minna alvarlegur og ég var hissa á því hversu hratt þetta gerðist - ólíkt því að taka verkjalyf eins og íbúprófen, sem gæti tekið klukkutíma að koma inn. En það var erfitt að finna verkjalyf eins og íbúprófen. jafnvægi á milli púlsstigs og tíðaverkja. Eftir smá stund fann ég hvernig virknin dvínaði (eða kviðurinn minn var að dofna), en ef ég jók púlsstigið of mikið var ég með enn meiri verki.
TL; DR: Fyrir þá sem þjást af vægum krampum (eða vilja ekki treysta á verkjalyf sem laus við búðarborð) gæti Livia verið verðmæt fjárfesting. Jafnvel fyrir einhvern með miðlungs til alvarlega krampa eins og mig, tækið gæti hjálpa til við að draga úr sársauka sem geta ekki hreyft sig úr sófanum. Það fer mjög eftir sársaukastigi þínu. Mér líkaði að áhrifin, þótt þau væru lúmsk, væru strax ... og hversu lítið áberandi það var þegar það var fest við líkama minn. En á dögum þegar krampar mínir voru í alvöru slæmt, ég hafði meiri heppni með sannreynda hitapúðann minn og flöskuna af Advil.
TENGT: Slæmt PMS? Þú ættir að borða fyrir luteal fasa þinn. Hér er hvernig
