World Health Day Spcl: Matur sem spillast auðveldlega á sumrin

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Fyrir fljótlegar tilkynningar Gerast áskrifandi núna Háþrýstingshjartavöðvakvilla: Einkenni, orsakir, meðferð og forvarnir Skoða sýnishorn til að fá fljótlegar tilkynningar LEYFJA TILKYNNINGAR Fyrir daglegar tilkynningar

Bara í

  • Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðarChaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
  • adg_65_100x83
  • Fyrir 7 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum! Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
  • Fyrir 9 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
  • Fyrir 12 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021 Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Verður að horfa

Ekki missa af

Heim Heilsa Vellíðan Vellíðan oi-Denise By Denise baptiste | Uppfært: Mánudaginn 6. apríl 2015, 14:31 [IST]

Við hlökkum öll til sumartímabilsins þar sem það er besti tími ársins að stíga utandyra í lautarferð. Samt sem áður, af öllum þeim góðu ávinningi sem við sækjumst eftir frábæru sumri, þá er eitt sem alltaf spillir skapi okkar, sem er matur!



Á þessu tímabili eru ákveðnar tegundir af matvælum til að forðast þar sem það getur rotnað auðveldlega þegar það er ekki í kæli. Til dæmis: mjólk er ein algeng matvæli sem spillast auðveldlega á sumrin, jafnvel eftir að hún er soðin.



14 BESTU & VERRA MATUR FYRIR SUMARIÐ

Krafan um ísskáp er mikilvæg ef þú vilt njóta listans yfir matvæli sem gefnir eru hér að neðan. Þessi Alþjóðaheilbrigðisdagur 2015, Boldsky leggur áherslu á hvernig hægt er að forðast slíkan mat á sumrin ef þú ert ekki með ísskáp.

Þessar tegundir af matvælum innihalda góðar bakteríur sem hafa tilhneigingu til að hroðna vegna hitans. Því að geyma þessi matvæli á köldum stað gerir bakteríunum kleift að halda þeim ferskum þar til þeir neyta.



Skoðaðu nokkrar af þeim matvælum sem spillast auðveldlega á sumrin:

Array

Mjólk

Bakterían sem heitir 'Lactobacillus' er til staðar í mjólk. Þessi baktería verður virk og margfaldast hraðar á sumrin og fær hana til að hroðast. Þetta er ein algeng matvæli sem spilla auðveldlega á sumrin.

Array

Smjör

Hinn maturinn sem skemmist fljótt á sumrin er smjör. Ef þú setur ekki smjörið á köldum stað myndast þykk hvít skorpa yfir smjörið.



Array

hjól

Hinn maturinn sem skemmist hratt í sumarhitanum er rotis. Um leið og þú steikir rotis, vertu viss um að kæla þau áður en þú setur þau í tappa.

Array

Frá

Dal skemmist líka auðveldlega á sumrin vegna hitans. Þegar þú undirbýr dal skaltu bæta við hvítlauksstykki til að geyma það í lengri tíma.

Array

Vatnsmelóna

Þó að þetta sé sumarávöxtur, þá er nauðsynlegt að geyma þennan vatnskennda mat í ísskápnum. Þegar þú heldur því út í langan tíma verður melónan klístrað og spillt.

Array

Kókoshnetukarrí

Kókoshneta bætir bragði við hvaða karrý sem er, en á sumrin er slæm hugmynd að bæta kókoshnetu í soðið þar sem mjólkin í kókoshnetunni hefur tilhneigingu til að spilla réttinum.

Array

Chutneys

Á sumrin hlökkum við venjulega til að gæða okkur á diski með heitum idlis eða dosa með chutney.

Hins vegar inniheldur chutney kókoshnetu sem er aðal innihaldsefnið og ef það er ekki geymt á köldum stað mun það spillast á sumrin.

Array

Grænmeti byggt á vatni

Það er mikið af grænmeti sem byggir á vatni sem þarf að setja á köldum stað á sumrin. Tómatar, grasker og grasker eru nokkur grænmeti sem spillast auðveldlega á sumrin.

Array

Curd

Curd eða jógúrt er nauðsynlegt á sumrin þar sem það hjálpar til við að halda líkamanum köldum. Hins vegar er mikilvægt að geyma skorpuna í ísskáp þar sem hún er ein af þeim matvælum sem spillast auðveldlega á sumrin.

Array

Sætabrauð

Við elskum öll pasteries! En kremið sem er til staðar í smáréttum er slæm hugmynd fyrir sumarið þar sem það getur spillt skemmtuninni á skömmum tíma.

Array

Kjúklingur

Kjúklingur er líka einn af þeim matvælum sem spillast auðveldlega á sumrin. Svo, ferskur kjúklingur ætti einnig að geyma við háan hita til að varðveita hann.

Array

Appelsínur

Appelsínur eru önnur matvæli sem spilla auðveldlega á sumrin. Þar sem það er safaríkur í náttúrunni mun það spillast hratt.

multani mitti notar fyrir andlit

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn