10 áhrifarík heimilisúrræði við lágum blóðþrýstingi (lágþrýstingur)

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 7 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 8 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 10 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
• Fyrir 13 klst Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Íþróttir Anirban Lahiri öruggur á undan RBC Heritage
• Fréttir Skortur er ekki vandamálið: Heilbrigðisráðuneytið skellur á ríki fyrir að „stjórna“ COVID bóluefnum
• Tækni Listi yfir öll inngangsskírteini frá Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
• Kvikmyndir Vira Sathidar Aka Narayan Kamble frá dómi líður hjá vegna COVID-19
• Bílar Kabira Mobility Hermes 75 háhraða rafknúin vespu í atvinnuskyni sem hleypt var af stokkunum á Indlandi
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Blóðþrýstingur er ekkert annað en þrýstingur blóðsins gegn slagæðum veggjanna. Venjulegt blóðþrýstingsvið er 120/80 mm Hg (eða minna en 140/90), sem er nauðsynlegt fyrir rétta blóðrás. Þegar blóðþrýstingur þinn er merktur undir 1000 mm Hg slagbylgju eða 60 mm Hg díastól (minna en 100/60 mm Hg) er litið á það sem lágan blóðþrýsting eða að þú hafir lágþrýsting. Það þýðir að þrýstingur blóðs gegn veggjum er lágur til að veita súrefni í líkamsvefina. Þetta ástand er þekkt sem lágþrýstingur í læknisfræðilegu tilliti ^[1] .

Lágþrýstingur eða lágur blóðþrýstingur getur valdið sundli, uppköstum og yfirliði. Í alvarlegum tilfellum er lágur blóðþrýstingur lífshættulegur. Komi til lágþrýstings, tekst heilinn ekki að fá fullnægjandi blóðgjafa og veldur yfirliði. Ástandið stafar af ýmsum ástæðum, svo sem hjartavandamál, innkirtlavandamál, ofþornun og skortur á næringarefnum í mataræði, lyfjum, blóðmissi eða meðgöngu ^{[tveir] [3]} .

Vissir þú að það eru ákveðin matvæli og drykkir sem hjálpa til við að auka blóðþrýstinginn samstundis? Það besta er að þú þarft ekki að leita að því, þau eru til í þínu eigin eldhúsi.

Athugaðu þessar matvörur og drykki sem veita tafarlausa lækningu við lágum blóðþrýstingi.

Jurtalyf og eldhúslyf gegn lágum blóðþrýstingi

Kíktu á eftirfarandi náttúrulyf til að takast á við lágþrýsting og einkenni þess ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

hvernig á að nota saffran fyrir húð

1. Vatn

Fyrsta lækningin við lágum blóðþrýstingi er að drekka vatn. Stundum gæti lágur blóðþrýstingur verið vegna ofþornunar. Ef líkami þinn hefur misst vökva annaðhvort með hita, uppköstum eða þvagláti skaltu drekka vatn og vökva þig strax. Þú getur líka neytt ávaxta sem innihalda vatn eins og vatnsmelóna, appelsínugult o.fl.

2. Svart kaffi

Ef þér finnst blóðþrýstingur vera lágur og þú ert svimaður skaltu drekka um það bil hálfan bolla af sterku kaffi. Koffínið sem er til staðar í dökku kaffi hjálpar til við að auka blóðþrýsting samstundis.

3. Rauðrófusafi

Hrái safinn af rófurótinni er afar gagnlegur til að auka blóðþrýsting. Taktu bolla af hráum rauðrófusafa tvisvar á dag. Haltu áfram lækningunni í að minnsta kosti eina viku til að fá ávinninginn. Þetta er ein besta heimilisúrræðið við lágum blóðþrýstingi eða lágþrýstingi.

tegundir af yogasana með myndum

4. Granatepli

Eitt mest notaða náttúrulyfið við lágþrýstingi, þessi ruby ​​reds geta hjálpað til við að bæta blóðþrýstingsstigið. Þú getur neytt þess á mismunandi vegu til að viðhalda blóðþrýstingi. Borðaðu það sem ávexti eða þú getur líka haft það í safaformi.

5. Rúsína

Þetta er ríkt af kalíum og það er ein besta lausnin við lágum blóðþrýstingi. Leggið um 10-20 rúsínur í bleyti yfir nótt. Borðaðu rúsínurnar á morgnana auk þess að drekka vatnið sem það var í bleyti. Haltu áfram í um það bil viku.

6. Salt

Þetta er ein af hröðu heimilisúrræðunum við lágum blóðþrýstingi eða lágþrýstingi. Láttu meira salt eða saltan mat fylgja mataræði þínu, þar sem það hjálpar til við að auka blóðþrýstinginn. Taktu vatnsglas og bætið & frac12 teskeið af salti út í það. Drekkið þetta tvisvar á dag, ef þú ert stöðugt með lágan blóðþrýsting.

7. Elskan

Það er eitt besta náttúrulyfið við lágum blóðþrýstingi eða lágþrýstingi. Ef þú ert svimaður vegna lágs blóðþrýstings skaltu taka hunang til að fá strax áhrif. Blandið tveimur matskeiðum af hunangi í vatnsglasi. Bætið klípu af salti í það og drekkið þessa blöndu.

8. Möndlumjólk

Að neyta þessa getur hjálpað til við að auka lágan blóðþrýstingsstig. Tilvist nauðsynlegs fitu eins og Omega-3 fitusýra hjálpar líkama þínum að ná jafnvægi á blóði.

próteinmeðferð fyrir hárvöxt

9. Basilikublöð

Þetta náttúrulyf er mjög árangursríkt til að lækna lágan blóðþrýsting. Basil hefur ýmis lyf eiginleika. Myljið 10-15 lauf af helgum basilíku. Síið safann af laufunum og blandið þessum safa saman við eina teskeið af hunangi. Hafðu það í fastandi maga á morgnana.

10. Lakkrís

Notað í hefðbundnum lækningum til að hækka blóðþrýsting hjá fólki með lágþrýsting, lakkrísrót er gagnlegt til að stjórna lágþrýstingi. Það hefur aðlögunarvaldandi og bólgueyðandi eiginleika.

Athugið: Hafðu samband við lækni áður en þú notar þessi heimilisúrræði og tekur það inn í daglegt mataræði.

1. [1]Kahn, S. A., Demme, R. A. og Lentz, C. W. (2013). Dánartíðni eftir að hafa meðhöndlað alvarleg brunasár með hefðbundnum Amish heimilisúrræðum: skýrsla um mál, bókmenntir og siðferðilegar umræður.
2. [tveir]Nath, S. C. og Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, alþýðulyf til meðferðar við háþrýstingi á Norðaustur-Indlandi. Alþjóðlegt lyfjatímarit, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L. og Boyce, N. W. (1992). Aukaverkanir við kínverskum náttúrulyfjum.Medical journal of Australia, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Stöðug lágþrýstingur í tengslum við ofnæmisvökva og óbreyttan púls: Málsskýrsla og endurskoðun á viðfangsefninu. Skjalasafn innri læknisfræði, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L. og Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin fyrir óþrjótandi hiksta í líknandi meðferð.American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansen, S., og Mecham, N. (2006). Bráðaofnæmi hjá börnum: ofnæmisviðbrögð við eggi borið á bruna.Journal of Emergency Nursing, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000). Heimalyf: Jurtalækningar og smáskammtalækningar til heimilisnota. SteinerBooks.
8. [8]Cameron, M. (1987). Skattur á heimilismeðferð. Prentice Hall Direct.
9. [9]Winslow, L. C. og Kroll, D. J. (1998). Jurtir sem lyf. Skjalasafn innri læknisfræði, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Jurtalyf tengt bráð nýrnabilun afleiðing Cape aloe.American journal of kidney disease, 39 (3), e13-1.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni