Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásin hefðbundin föt
- Dagleg stjörnuspá: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- Sharad Pawar útskrifast af sjúkrahúsi eftir tvo daga
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
- Yonex-Sunrise India Open 2021 sett í maí og verður haldið fyrir luktum dyrum
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnir á að hafa fagnað hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
- Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 Lýst
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Að verða heilbrigður, glóandi húð er löngun margra. Þú gætir hafa prófað margar dýrar stofumeðferðir til að ná því líka. Því miður virka þeir ekki eins vel og þú myndir halda. Og ef þeir gera það, heldur ljóminn ekki lengi.
En hvað ef við segjum þér að leyndarmálið við náttúrulega glóandi húð sé í eldhúsinu þínu? Við erum að tala um hrísgrjónamjöl. Hrísgrjón eru innihaldsefni daglegrar máltíðar okkar og við elskum hrísgrjón. Jæja, þar með talið hrísgrjón í húðvörunni geta bætt náttúrulegan ljóma í andlitið.
Hrísgrjónamjöl hefur andoxunarefni sem bæta húðina til að gefa þér nærða húð. Það hjálpar einnig við að bæta vökvun húðarinnar og gerir húðina þannig mjúka og sveigjanlega. [1] Þar að auki inniheldur það ferúlnsýru sem verndar húðina gegn skaðlegum sólargeislum og öldrun húðarinnar vegna of mikillar útsetningar fyrir þeim. [tveir] Mikilvægara er að hrísgrjón hafa verið notuð frá fornu fari til að lýsa og lýsa upp húðina og þannig hjálpar það til við að ná glóandi húðinni sem við öll þráum.
Með það í huga eru hér ellefu ótrúlegar leiðir sem hrísgrjónamjöl getur hjálpað þér að fá glóandi húð. Kíkja!
1. Hrísgrjónamjöl, tómatmassi og aloe vera
Samhliða rakagefandi eiginleikum er aloe vera hlaup auðug uppspretta A, C og E vítamíns og nauðsynleg steinefni sem veita þér hreina og glóandi húð. [3] Tómatur virkar sem náttúrulegt húðbleikiefni og bætir þannig náttúrulegum ljóma í andlitið.
ayurvedic lyf fyrir hárvöxt
Innihaldsefni
- & frac12 tsk hrísgrjónamjöl
- 1 msk aloe vera gel
- 1 tsk tómatmassi
Aðferð við notkun
- Taktu hrísgrjónamjölið í skál.
- Bætið aloe vera hlaupi og tómatmassa við þetta og blandið vel saman.
- Berðu blönduna á andlitið.
- Láttu það vera í hálftíma.
- Skolið það vandlega síðar.
2. Hrísgrjónamjöl, hafrar og hunangsmix
Hafrar flögra húðina til að losna við dauðar húðfrumur, óhreinindi og óhreinindi meðan hunang rakar og hreinsar húðina til að gefa þér glóandi húð. [4]
Innihaldsefni
- 1 msk hrísgrjónamjöl
- 1 tsk hunang
- 1 tsk hafrar
- 1 tsk mjólk
Aðferð við notkun
- Taktu hrísgrjónamjöl í skál.
- Bætið höfrum við þetta og gefðu því góða blöndu.
- Bætið nú hunangi og mjólk við þetta og blandið öllu vel saman.
- Taktu ríkulegt magn af þessari blöndu og nuddaðu það varlega á andlitið í nokkrar mínútur.
- Láttu það vera í 15 mínútur í viðbót.
- Skolið það af seinna.
3. Hrísgrjónamjöl, epli og appelsínublanda
Mjólkursýran sem er til í ostemjöri flögnar og gefur húðinni raka. [5] Bæði epli og appelsín innihalda C-vítamín sem örvar framleiðslu á kollageni í húðinni og bætir útlit húðarinnar. [6]
Innihaldsefni
- 2 msk hrísgrjónamjöl
- 2 msk ostur
- 3-4 appelsínusneiðar
- 2-3 sneiðar af epli
Aðferð við notkun
- Blandið appelsínusneiðunum og eplasneiðunum saman til að fá safa þeirra.
- Taktu hrísgrjónamjölið í skál.
- Bætið 3 msk af ofangreindum safa við þetta og hrærið vel.
- Bætið nú osti við þetta og blandið öllu vel saman til að fá líma.
- Berðu blönduna á andlitið.
- Láttu það vera í 15 mínútur.
- Skolið það af síðar með volgu vatni.
4. Hrísgrjónamjöl, grammjöl og hunang
Grammjöl virkar sem hreinsiefni fyrir húðina og hjálpar til við að viðhalda heilbrigðri og geislandi húð.
Innihaldsefni
- 2 msk hrísgrjónamjöl
- 2 msk grömm hveiti
- 3 msk hunang
Aðferð við notkun
- Taktu hrísgrjónamjöl í skál.
- Bætið grammjöli við þetta og hrærið vel.
- Bætið nú hunangi við þetta og blandið vel saman til að fá líma.
- Þvoðu andlitið og þerraðu.
- Berðu blönduna á andlitið.
- Láttu það vera í 15-20 mínútur.
- Skolið það af síðar með volgu vatni.
5. Hrísgrjónamjöl, rósavatn og te-tréolía
Sömu eiginleikar rósavatns veita þér þétta og unglega húð. Tea tree olía hefur andoxunarefni, bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að róa og hreinsa húðina. [7]
Innihaldsefni
- 1 msk hrísgrjónamjöl
- 1 tsk rósavatn
- 10 dropar af tea tree olíu
Aðferð við notkun
- Taktu hrísgrjónamjölið í skál.
- Bætið tea tree olíu og rósavatni við þetta og gefðu því góða blöndu.
- Berðu blönduna á andlitið.
- Láttu það vera í 15-20 mínútur.
- Skolið það af með volgu vatni.
6. Hrísgrjónamjöl, kókosolía og lime safa blanda
Kókosolía er mjög rakagefandi fyrir húðina og hjálpar til við að bæta húðina á meðan súr eðli lime safans hjálpar til við að halda húðinni hreinni og heilbrigðri. [8] Piparmyntuolía stýrir framleiðslu á fitu í húðinni og hjálpar til við að tæma svitahola í húðinni til að yngja húðina.
Innihaldsefni
- 1 msk hrísgrjónamjöl
- 1 msk lime safi
- 10 dropar af kókosolíu
- 10 dropar af piparmyntuolíu
Aðferð við notkun
- Taktu hrísgrjónamjölið í skál.
- Bætið lime safa við þetta og hrærið vel.
- Bætið nú kókosolíu og piparmyntuolíu við þetta og blandið öllum hráefnum vel saman.
- Berðu blönduna á andlitið.
- Láttu það vera þar til þú finnur húðina teygja.
- Afhýddu grímuna og skolaðu andlitið vandlega.
7. Hrísgrjónamjöl, mjólkurrjómi og glýserín
Mjólkurkrem flögnar húðina til að gera hana mjúka og slétta. Glýserín virkar sem náttúrulegt rakaefni fyrir húðina og gerir húðina mjúka, sveigjanlega og geislandi. [9]
Innihaldsefni
- 1 tsk hrísgrjónamjöl
- 1 tsk mjólkurrjómi
- 1 tsk glýserín
Aðferð við notkun
- Bætið hrísgrjónumjölinu út í skál.
- Við þetta skaltu bæta við mjólkurrjóma og glýseríni. Blandið vel saman.
- Berðu blönduna á andlit þitt og háls.
- Látið það vera þar til það þornar.
- Skolið það vandlega síðar.
8. Hrísgrjónamjöl, kakóduft og mjólk
Mjólk flagnar húðina varlega til að fjarlægja dauðar húðfrumur og óhreinindi og gefa þér þannig heilbrigða og nærða húð. Kakóduft hefur sterka andoxunar eiginleika sem berjast gegn skemmdum sindurefna til að bæta heilsu húðarinnar og gefa þér nærða húð. [10]
Innihaldsefni
- 2 msk hrísgrjónamjöl
- 2 msk kakóduft
- 1 msk mjólk
Aðferð við notkun
- Bætið hrísgrjónumjölinu út í skál.
- Bætið kakódufti við þetta og hrærið vel í því.
- Bætið nú mjólk við þetta og blandið öllum hráefnum vel saman.
- Berðu þessa blöndu á andlitið.
- Látið það vera í 25-30 mínútur.
- Skolið það vandlega síðar.
9. Hrísgrjónamjöl og agúrka
Léttandi efni fyrir húðina, agúrka hjálpar til við að hreinsa og næra húðina til að skilja eftir þig með glóandi húð. [ellefu]
Innihaldsefni
- 1 msk hrísgrjónamjöl
- 1 tsk agúrkusafi
Aðferð við notkun
- Taktu hrísgrjónamjöl í skál.
- Bætið agúrkusafa við þetta og blandið vel saman til að líma.
- Settu þetta líma á andlitið.
- Láttu það vera í 15 mínútur.
- Skolið það af seinna.
10. Hrísgrjónamjöl, túrmerik og sítrónusafi
Túrmerik er notað til að sjá um húð frá fornu fari og heldur húðinni hreinum og bætir ljóma í húðina. [12] Sítróna, sem er eitt besta húðbirtandi umboðið, hjálpar þér að fá náttúrulega bjarta og glóandi húð.
Innihaldsefni
- 3 msk hrísgrjónamjöl
- 1 tsk sítrónusafi
- Smá túrmerik
Aðferð við notkun
- Bætið hrísgrjónumjölinu út í skál.
- Bætið sítrónusafa og túrmerik saman við þetta og blandið öllu vel saman.
- Berðu blönduna á andlitið.
- Láttu það vera í 15 mínútur.
- Skolið það af seinna.
- Ljúktu því með raka.
11. Hrísgrjónamjöl og jógúrt
Jógúrt inniheldur mjólkursýru sem bætir vökvun húðarinnar og flögrar húðina til að gefa þér næringu og glóandi húð. [5]
Innihaldsefni
- 1 msk hrísgrjónamjöl
- 1 msk jógúrt
Aðferð við notkun
- Taktu hrísgrjónamjöl í skál.
- Bætið jógúrt við þetta og blandið vel saman til að gera líma.
- Settu þetta líma á andlitið.
- Láttu það vera í 20 mínútur.
- Skolið það af með köldu vatni.