Bara í
- Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
- Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
- Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021
Ekki missa af
- BSNL fjarlægir uppsetningargjöld frá breiðbandstengingum til lengri tíma
- IPL 2021: BalleBaazi.com fagnar tímabilinu með nýrri herferð „Krikket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble frá dómi líður hjá vegna COVID-19
- Þrír sjómenn óttuðust látna þegar skip rekst á bát við Mangalúströnd
- Kabira Mobility Hermes 75 háhraða afhendingar rafknúin vespa hleypt af stokkunum á Indlandi
- Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
- CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
- 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl
Falahari Bhel er norður-indverskt snarl útbúið og borðað á föstu. Það er frábrugðið venjulegu bhel sem samanstendur af uppblásnum hrísgrjónum. Þar sem við getum ekki neytt hrísgrjóna á föstu er falahari bhel ljúffengur og næringarríkur kostur. Það er gert með refahnetum, jarðhnetum, soðnum kartöflum, grænum chili og kryddi. Það er neytt á hratt til að gefa líkamanum orku og halda maganum fullum í langan tíma. Það er snarl sem hægt er að búa til með því að bæta við innihaldsefnum að vild.
FALAHARI BHEL UPPSKRIFT | HVERNIG Á AÐ GERA FALAHARI BHEL | SNÁKUR FYRIR HRAÐA | FALAHARI BHEL UPPSKRIFT falahari bhel uppskrift | hvernig á að búa til falahari bhel | snakk fyrir hratt | falahari bhel uppskrift Prep Time 10 Mins Cook Time 10M Total Time 20 Mins
Uppskrift eftir: Meena Bhandari
Uppskrift Tegund: Snarl
Þjónar: 3
Innihaldsefni-
Refahnetur / makhana - 4 bollar
jeera hjálpar við þyngdartap
Jarðhnetur - 1 bolli
Steinsalt - eftir smekk
Ghee - 1 msk
Kóríanderlauf - ½ bolli
Grænir chillies - 1 tsk
tilvitnanir í móðurdag
Sítrónusafi - 3 tsk
Soðnar kartöflur - 1 bolli
sóðalegar hárgreiðslur fyrir indverskt brúðkaup
-
1. Taktu pönnu og hitaðu ghee í henni
-
2. Taktu refahneturnar og steiktu þær í gheeinu :,
3. Steiktu þær þar til þær verða aðeins brúnar
-
4. Flyttu ristuðu refahneturnar í skál
-
5. Á sömu pönnu skaltu steikja hneturnar þar til þær verða svolítið brúnar
-
6. Færðu hneturnar í sömu skálina
-
7. Bætið soðnu kartöflunum, klettasaltinu eftir smekk, grænum chillíum, sítrónusafa, kóríanderlaufum og blandið þessu öllu saman
-
8. Blandið vel saman og berið fram strax.
tilvitnanir sem tengjast heilsu
- Hráum tómötum og agúrku er hægt að bæta við ef þess er þörf.
- 4 bollar - 128 g
- Hitaeiningar - 496 kal
- feitur - 14.7г
- prótein - 10,5 g
- Kolvetni - 81,7g
- trefjar - 16,1g
Hvernig á að undirbúa Falahari Bhel
1. Taktu pönnu og hitaðu ghee í henni.
2. Taktu refahneturnar og ristaðu þær í ghee.
3. Steiktu þær þar til þær verða aðeins brúnar.
hvernig á að streyma kvikmyndum á netinu
4. Flyttu ristuðu refahneturnar í skál. Á sömu pönnu skaltu steikja hneturnar þar til þær verða svolítið brúnar.
5. Flyttu hneturnar í sömu skálinni.
6. Bætið soðnu kartöflunum við, klettasalti eftir smekk, grænum chili, sítrónusafa, kóríanderlaufum og blandið þessu öllu saman.
8. Blandið vel saman og berið fram strax.