Öflug heimilisúrræði til að draga úr mjöðmfitu á dögum!

Bestu Nöfnin Fyrir Börn

Gólf:

Fæðingardagur:

Senda

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni

Bara í

• Fyrir 5 klst Chaitra Navratri 2021: Dagsetning, Muhurta, helgisiðir og mikilvægi þessarar hátíðar
• 
• Fyrir 6 klst Hina Khan glampar upp með kopargrænan augnskugga og gljáandi nakinn varir fá útlitið í nokkrum einföldum skrefum!
• Fyrir 8 klst Ugadi og Baisakhi 2021: Spruce upp hátíðlegur útlit þitt með Celebs-innblásnum hefðbundnum fötum
• Fyrir 11 klst Dagleg stjörnuspákort: 13. apríl 2021

Ekki missa af

• Fréttir Bandarískir leiðbeinendur leiða enskunámskeið fyrir indverska kennara
• Íþróttir IPL 2021: Vann við batting mína eftir að mér var gleymt á uppboðinu 2018, segir Harshal Patel
• Fjármál Gullverð lækkar ekki mikið fyrir NBFC, bankar þurfa að vera vakandi
• Tækni AGR Skuldir og nýjustu litrófsuppboð gætu haft áhrif á fjarskiptageirann
• Kvikmyndir Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit minnist þess að fagna hinni veglegu hátíð með fjölskyldu sinni
• Bílar Mahindra Thar bókanir fara yfir 50.000 tímamótin á aðeins sex mánuðum
• Menntun CSBC Bihar lögreglustjóri lokaniðurstaða 2021 lýst yfir
• Ferðalög 10 bestu staðirnir til að heimsækja í Maharashtra í apríl

Líturðu oft á sjálfan þig í speglinum og líður illa að þú hafir þróað „muffin top“ - það vinsæla hugtak sem notað er til að lýsa umfram mjöðmfitu?

Ef þú vilt losna við það er til öflugt náttúrulyf sem getur hjálpað þér að fá grennri mjaðmir.

Að hafa umfram fitusöfnun á ákveðnum hlutum líkamans getur látið mann líta óaðlaðandi út og það er líka alveg óhollt! Og það að vera með umfram mjöðmfitu getur líka verið mikið áfall fyrir sjálfstraust okkar.

Lestu einnig: Ráð til að missa mjaðmafitu án hreyfingar

kostir avókadóolíu fyrir húðina

Ef við erum með umfram fitu sem safnast um mjaðmirnar, gætum við ekki borið ákveðin nýtískuleg föt af vellíðan, þar sem það gæti gert okkur sjálfum meðvituð! Ef við viljum vera í fötum sem eru faðmaðir eða í fötum gæti þessi ójafna dreifing fitu um mjaðmirnar orðið til þess að við finnum til meðvitundar.

Að auki er umfram fita í kringum mjaðmirnar tengd ákveðnum heilsufarsskilyrðum eins og hjarta- og æðasjúkdómum, offitu osfrv.

Svo, hér er óvenjulegt heimilisúrræði sem getur hjálpað þér að missa mjaðmafitu innan nokkurra daga.

kúmenfræ og þyngdartap

Innihaldsefni:

búa til töflu með jafnvægi á mataræði

• Eggjahvítur - Af 2 eggjum
• Ólífuolía - ég matskeið

Þetta heimilisúrræði til að hjálpa þér að missa umfram mjöðmfitu getur virkað á áhrifaríkan hátt, þegar það er notað reglulega.

Samhliða þessu úrræði er einnig mikilvægt að borða mat sem inniheldur lítið af kaloríum og hreyfa sig einnig í að minnsta kosti 40 mínútur, daglega.

Eggjahvítur hafa mikið próteininnihald og prótein berst alltaf við fitufrumur. Svo, eggjahvítur geta á áhrifaríkan hátt hjálpað til við að brenna fitu sem safnast á mjöðmunum og jafnvel á öðrum svæðum líkamans.

Lestu einnig: Jóga ráð til að missa mjöðmfitu

hvernig á að fjarlægja fílapensill varanlega

Ólífuolía er rík af E-vítamíni, sem hjálpar til við að stökkva efnaskiptahraða þinn og þegar efnaskiptahraði er mikill eykst fitubrennslugeta líkamans og minnkar jafnvel fitu í mjöðm.

Aðferð við undirbúning:

• Bætið ráðlagðu magni innihaldsefna í skál.
• Þeytið þær og blandið vel saman til að mynda blöndu.
• Neyttu þessa blöndu á hverjum morgni, eftir morgunmat, í 2 mánuði.

Stjörnuspá Þín Fyrir Morgundaginn

Að Vita

Sendu Mér Með Tölvupósti Sýna Á Síðunni