Hugmyndin um ást við fyrstu sýn er ekki ný (horfði á þig, Rómeó og Júlíu). En síðan á dögum Shakespeares hafa taugalæknar uppgötvað margt um hvað ást gerir við heila okkar á líffræðilegu stigi. Við vitum núna að hormón og efni hafa áhrif á ákvarðanatöku okkar og túlkun á atburðum. Við höfum kalt ástina flokkað í ákveðin stig, tegundir og samskiptastíl. Samt er eitthvað töfrandi ómælanlegt við ást við fyrstu sýn, sem er líklega ástæðan 56 prósent Bandaríkjamanna trúi á það. Og hvað er þessi tilfinning — og er ást við fyrstu sýn raunveruleg?
Gabrielle Usatynski, MA, löggiltur fagráðgjafi og höfundur væntanlegrar bókar, Power Couple formúlan , segir, Spurningin um hvort ást við fyrstu sýn sé raunveruleg eða ekki fer eftir því hvað við meinum með orðinu „raunverulegt.“ Ef spurningin er: „Getum við orðið ástfangin við fyrstu sýn?“ Svarið er já. Ef spurningin er: „Er ást við fyrstu síðu ást?“ Jæja, það fer eftir því hvernig þú skilgreinir orðið „ást.“
Skilgreining hvers og eins getur verið mismunandi, svo íhugaðu það þegar þú lest allt um dásemdina sem er ást við fyrstu sýn.
Löngun, þróun og fyrstu sýn
Vísindi og skynsemi segja okkur að ást við fyrstu sýn er í raun losta við fyrstu sýn . Það er engin leið að ást - að minnsta kosti náin, skilyrðislaus, skuldbundin ást - geti átt sér stað á milli tveggja einstaklinga sem hafa aldrei hitt eða talað saman. Biðst afsökunar, Rómeó.
flott klipping fyrir stelpur
Hins vegar! Fyrstu birtingar eru ótrúlega kröftug og raunveruleg upplifun. Heilinn okkar tekur á milli tíunda úr sekúndu og hálf mínúta til að koma á fyrstu kynnum. Alexander Todorov hjá Princeton háskólanum segir við BBC að innan skelfilega stutts tíma ákveðum við hvort einhver sé aðlaðandi, áreiðanlegur og þróunarlega ráðandi. Ned Presnall, LCSW og viðurkenndur á landsvísu sérfræðingur í geðheilbrigðismálum , flokkar þetta augnablik sem hluta af nálgunar-forðunardeilunni.
Sem manneskjur höfum við þróast til að bregðast hratt við þegar hlutur með mikla lifunaráhrif fer yfir vegi okkar. Mjög eftirsóknarverðir makar eru [mikilvægir] fyrir okkur til að miðla erfðakóða okkar með góðum árangri, segir Presnall. Þegar þú sérð einhvern sem fær þig til að upplifa „ást við fyrstu sýn“ hefur heilinn þinn greint hann sem auðlind sem er ótrúlega mikilvæg til að tryggja fæðingu og lifun barna.
Í grundvallaratriðum sjáum við hugsanlegan maka sem lítur út eins og traustur frambjóðandi til æxlunar, við þráum þá, við höldum að það sé ást við fyrstu sýn, svo við nálgumst þá. Eina vandamálið? Prófessor Todorov segir að menn hafi tilhneigingu til þess halda fast við fyrstu sýn jafnvel eftir að tíminn er liðinn eða við lærum nýjar, misvísandi upplýsingar. Þetta er þekkt sem halóáhrif.
Hver eru „geislabaugáhrifin“?
Þegar fólk ræðir ást við fyrstu sýn, eru flestir að vísa til þess sem er í raun tafarlaus líkamleg tenging, segir Marisa T. Cohen , PhD. Vegna geislabaugsáhrifanna gætum við ályktað um fólk út frá þeirri fyrstu kynningu. Vegna þess að einhver lítur aðlaðandi út fyrir okkur hefur það áhrif á hvernig við sjáum aðra eiginleika þeirra. Þeir eru fallegir, svo þeir verða líka að vera fyndnir og klárir og ríkir og flottir.
Heilir ástfangnir
Dr. Helen Fisher og teymi hennar af vísindamönnum við Rutgers háskóla kenna heilanum um þessi geislabaugáhrif – og fleira. Þeir segja að þrír flokkar ástar séu það losta, aðdráttarafl og viðhengi . Löngun er oft upphafsstigið og það sem er helst tengt ást við fyrstu sýn. Þegar við þráum einhvern, segir heilinn okkar æxlunarfærum okkar að framleiða aukalega testósterón og estrógen. Aftur, þróunarlega séð, heldur líkamar okkar að það sé kominn tími til að fjölga sér. Við leggjum áherslu á að nálgast og tryggja þann félaga.
hvernig get ég framlengt blæðingar á eðlilegan hátt
Aðdráttarafl er næst. Eldsneytið af dópamíni, verðlaunahormóni sem tengist beint fíkn, og noradrenalíni, bardaga- eða flughormóninu, einkennir aðdráttarafl brúðkaupsferðarstig sambandsins. Athyglisvert er að ást á þessu stigi getur í raun lækkað serótónínmagn okkar, sem hefur í för með sér bæla matarlyst og meiri skapsveiflur.
Limbíska kerfið þitt („viltu“ hluti heilans þíns) byrjar og forframheilaberki (ákvarðanatökuhluti heilans) tekur aftursætið, segir Presnall um þessi fyrstu stig.
Þessi hormón sem líða vel og sleppa öllu sem eiga að vera með þeim sannfæra okkur um að við séum að upplifa sanna ást. Tæknilega séð erum við það! Hormónin og tilfinningarnar sem þeir framleiða eru raunverulegar. En varanleg ást á sér ekki stað fyrr en á tengingarstigi. Eftir að við höfum kynnst maka yfir lengri tíma, komumst við að því hvort girnd hafi vaxið í viðhengi.
Meðan á viðhengi stendur framleiðir heilinn okkar meira oxýtósín, bindihormón sem losnar einnig við fæðingu og brjóstagjöf. (Það hefur verið kallað kúrahormónið, sem er sætt AF.)
Rannsóknir á ást við fyrstu sýn
Það hafa ekki verið margar rannsóknir gerðar á fyrirbærinu ást við fyrstu sýn. Þau sem eru til einbeita sér mikið að gagnkynhneigðum samböndum og staðalímyndum kynjahlutverkum. Svo skaltu taka eftirfarandi með smá salti.
Sú rannsókn sem oftast er vitnað í kemur frá háskólanum í Groningen í Hollandi. Vísindamaðurinn Florian Zsok og teymi hans fundu ást við fyrstu sýn kemur ekki oft fyrir . Þegar það kom fram í rannsókn þeirra byggðist það yfirgnæfandi á líkamlegu aðdráttarafl. Þetta styður kenningar sem segja að við séum í raun að upplifa löngun við fyrstu sýn.
Þó meira en helmingur þátttakenda í rannsókn Zsok hafi borið kennsl á kvenkyns, voru karlkyns þátttakendur líklegri til að tilkynna um ást við fyrstu sýn. Jafnvel þá sögðu Zsok og teymi hans þessi tilvik sem útúrsnúningur.
Kannski áhugaverðasta smáatriðið sem kemur út úr rannsókn Zsok er að engin dæmi voru um gagnkvæma ást við fyrstu sýn. Enginn. Sem gerir það líklegra að ást við fyrstu sýn sé mjög persónuleg, eintóm reynsla.
hvernig á að vaxa hárið hraðar og þykkara á mánuði
Nú, það þýðir ekki að það geti ekki enn gerst.
Merki um að það gæti verið ást við fyrstu sýn
Pör sem halda því fram að þau hafi orðið ástfangin við fyrstu sýn gætu verið að nota afturvirkt merki á upphafsfundinn. Eftir að þeir hafa farið framhjá losta og aðdráttarafl og inn í viðhengi, gætu þeir litið með ánægju til baka á gang sambandsins og hugsað, við vissum strax að þetta var þetta! Ef þú ert forvitinn um hvort þú upplifir ást við fyrstu sýn skaltu íhuga eftirfarandi merki.
1. Þú ert heltekinn af því að vita meira
Eitt fallegt atriði úr rannsókn Zsok er að það að upplifa ást við fyrstu sýn getur einfaldlega verið brýn löngun til að vita meira um fullkominn ókunnugan mann. Það er tilfinningin um að vera opinn fyrir óendanlega möguleikum með annarri manneskju - sem er frekar flott. Dekraðu við það eðlishvöt en varaðu þig á geislabaugáhrifunum.
2. Stöðugt augnsamband
Þar sem gagnkvæm ást við fyrstu sýn er jafnvel sjaldgæfari en að upplifa hana á eigin spýtur skaltu fylgjast vel með ef þú heldur áfram að hafa augnsamband við sömu manneskjuna yfir kvöldið. Bein augnsamband er ótrúlega öflugt. Rannsóknir sýna heilann okkar svíður reyndar aðeins við augnsamband vegna þess að við erum að átta okkur á því að það er meðvituð, hugsandi manneskja á bak við þessi augu. Ef þú getur ekki haldið augunum frá heila hvers annars, þá er það þess virði að skoða.
3. Löngun fylgir þægindatilfinning
Ef okkur líkar það sem við sjáum gætum við fundið fyrir yfirþyrmandi huggun, forvitni og von, segir Donna Novak, löggiltur sálfræðingur hjá Simi sálfræðihópur . Það er hægt að trúa því að þessar tilfinningar séu ást, þar sem einhver er bara hissa á því sem þeir verða vitni að. Treystu þörmum þínum ef það sendir merki um losta og von.
Merki um að það gæti ekki verið ást við fyrstu sýn
Það er mikið að gerast í heilanum þínum þegar á venjulegum degi, svo gefðu þér hvíld þegar þú stendur frammi fyrir hugsanlegum maka. Tauga- og innkirtlakerfin þín eru að fara í taugarnar á þér og þú átt örugglega eftir að skjóta illa af og til. Það er líklega ekki ást við fyrstu sýn ef…
1. Það er búið um leið og það byrjaði
getum við gert kapalbhati á tímabili
Ef það er engin langvarandi löngun til að vita meira og upphaflegt líkamlegt aðdráttarafl þitt til viðkomandi dofnar um leið og einhver nýr gengur inn, er það líklega ekki ást við fyrstu sýn.
2. Þú ert að spá of snemma
andlitsæfingar til að draga úr tvíhöku
Dr. Britney Blair, sem er stjórnarvottuð í kynlífslækningum og er yfirmaður vísindasviðs kynlífsappsins. Elskandi , varar við því að láta persónulegar frásagnir taka við í efnafræðideild.
Ef við festum ákveðna frásögn við þessa taugaefnafræðilegu sprengingu („hún er sú eina fyrir mig…“) gætum við fest áhrif þessa náttúrulega taugaefnafræðilega ferlis, með góðu eða illu. Í grundvallaratriðum, ekki skrifa RomCom áður en þú hefur hitt ástaráhugann.
3. Líkamstjáning þín er ósammála þér
Þú gætir hitt líkamlega töfrandi eintak sem þú hefur rekist á, en ef þörmum þínum herðist eða þú finnur þig ómeðvitað að krossleggja handleggina og staðsetja þig frá þeim skaltu hlusta á þessi merki. Eitthvað er óvirkt. Þú þarft ekki að bíða til að komast að því hvað það er ef þú vilt það ekki. Dr. Laura Louis, löggiltur sálfræðingur og eigandi Atlanta parameðferð , ráðleggur að leita að þessum merkjum líka hjá hinum aðilanum. Auðvelt tal og líkamstjáning eru báðir þættir í fyrstu kynnum, segir hún. Ef þú hittir fyrst einhvern sem virðist ekki hafa mikinn áhuga á að tala við þig (t.d. krosslagðar hendur, horfir í burtu, osfrv.) getur það verið mjög óþolandi.
Þegar þú ert í vafa, gefðu því tíma. Ást við fyrstu sýn er spennandi, rómantísk hugmynd, en örugglega ekki eina leiðin til að hitta draumafélaga þína. Spurðu bara Júlíu.
SVEIT: 7 merki um að þú gætir verið að falla úr ást (og hvernig á að sigla ferlið)
