Þegar það kemur að því að fá kvöldmatinn á borðið eins hratt og mönnum er mögulegt, þá er eflaust engin betri flýtileið til að flýta hlutunum en rotisserie kjúklingur . Það er forsoðið, á viðráðanlegu verði, endingargott og hægt að breyta því í helling af góðgæti á vikukvöldum, allt frá súpu til enchiladas. Ef þig vantar smá innspýtingu, þá eru hér 34 afgangar af grillkjúklingauppskriftum til að hrista upp hvenær sem þig langar í fljótlega máltíð.
Tengd: Hvernig á að hita upp grillkjúkling fyrir fullkomna eldunarflýtileið
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell
1. Hrærið í kjúklingi og smábaunum
Hver vissi að þessi 20 mínútna gimsteinn gæti slegið enn hraðar í borðið? Skiptu um beinlausar, roðlausar kjúklingabringur fyrir rifinn rotisserie kjúkling; að steikja það með grænmeti og soja-Sriracha sósan gefur því allt það bragð sem það þarf.
Fáðu uppskriftina
Gerðu það sem þér finnst gott
2. Græn skál með kjúklingi, sítrus og kryddjurtum
Afgangar í hádeginu þurfa ekki að vera niðurdrepandi. Gefðu spergilkál, aspas, spínati og avókadó próteinuppörvun með því að toppa þau með rifnum kjúkling. Við munum taka auka græna gyðjuklæðningu, takk.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Nico Schinco/Stíll: Aran Goyyahan3. Krydduð sítrónu-engifer kjúklingasúpa
Forðist sniffurnar með þessum bragðmikla ónæmisbót. Jafnvel betra, að nota rotisserie kjúkling í staðinn fyrir heilan hráan kjúkling sparar þér næstum klukkutíma bið.
Fáðu uppskriftina
hárskallameðferð í AyurvedaMynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell
4. Grænn kjúklingur Enchiladas
Ekki aðeins munu þessar enchiladas eyða kjúklingaafganginum þínum, heldur munu þær einnig hreinsa pláss í búrinu þínu, þökk sé viðbótunum á niðursoðnum maískjörnum og grænum chili. Erfiðasta skrefið í þessari uppskrift er að bíða eftir að osturinn bráðni.
Fáðu uppskriftina
Aubrie Veldu/borðaðu það sem þú elskar
5. Buffalo-fylltar sætar kartöflur
Jú, spuds eru venjulega meðlæti. En þetta er toppað með sterkan rifnum kjúkling, sellerí og gulrótum, svo þær eru örugglega nógu girnilegar til að vera aðalrétturinn. Vorum við að nefna að þau geymist í ísskápnum í allt að fimm daga?
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell6. Grilluð ferskja, kjúklingur og ricotta pizza
Við getum ímyndað okkur það núna: krakkana að leika sér í garðinum á heitri sumarnótt á meðan þú þeytir þessari tertu sem fæddist til að borða undir berum himni. Ekki hika við að skella grillkjúklingnum á grillið í nokkrar mínútur ef þú elskar þetta kulnabragð.
Fáðu uppskriftina
Erin McDowell7. Taílensk salatpappír
Uppskriftin kallar á malaðan kjúkling eða kalkún en það er alveg í lagi að skipta út í rifinn kjúkling. Þessar snyrtivörur snúast samt um áleggið – síðast en ekki síst, snöggsýrðar gúrkur og ferskar kryddjurtir.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Eric Moran/Stíll: Erin McDowell
8. Skillet Chicken Fajitas
Þar sem þú þarft ekki að elda kjúklinginn frá grunni, er þessi steypujárnspönnuuppskrift í rauninni tilbúin þegar grænmetið þitt er meyrt og léttbrúnað. Þú getur jafnvel sleppt steikinni alveg og steikt paprikuna, hvítlaukinn og laukinn á helluborðinu í staðinn.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell9. Ultimate Quinoa-Avocado Bowl
Við elskum þig, kryddaður rækju . Þú smakkar hreint og beint dásamlega og tekur aðeins fimm mínútur að elda. Svo, ekki hata okkur fyrir að borða grillkjúkling, sem þarf alls ekki að elda.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell10. Klassískar fylltar paprikur
Af hverju ætti nautahakk að fá að skemmta sér? Skiptu jack ost fyrir mozzarella til að taka paprikuna út af Tex-Mex leikvanginum og inn á Parm kjúklingasvæðið.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell11. Tyrkland Stromboli
Aka uppskriftin okkar á Black Friday til að nota upp afgangur af þakkargjörðarkalkúni . Til allrar hamingju geturðu þeytt þennan átta innihaldsefni mannfjöldann upp hvenær sem er á árinu með hjálp rifinn kjúklingur.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Mark Weinberg/Stíll: Erin McDowell12. Lágkolvetna kúrbít Enchiladas
Engar tortillur hér, gott fólk - þessir pínulitlu púðar af kjúklingi, poblano papriku, svörtum baunum og maís er haldið saman af kúrbítshelmingum og teppi af Monterey Jack.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell13. Vatnsmelóna potaskálar
Ef þú vilt bæta kjöti við þetta grænmetisæta aðalrétt skaltu bara tvöfalda engifer-lime sojadressinguna. Notaðu eina lotu til að henda kjúklingnum út í og aðra til að hella yfir fullbúið salat eins og þér sýnist.
Fáðu uppskriftina
besta leiðin til að borða hvítlaukMynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell
14. Ultimate Chicken Pot Pie
Sjá, notalegasti réttur steypujárnspönnu þinnar hefur gert. Ekki aðeins er þessi uppskrift jákvæð sálarhitun heldur kallar hún líka á auðvelt frosið laufabrauð í stað heimabakaðs. Þegar það er orðið gullbrúnt ofan á er það tilbúið til að éta það.
Fáðu uppskriftina
b day kaka fyrir börnMynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell
15. Bakað kjúklinga- og sveppirisotto
Þú elskar rjómakennt, ostakennt risotto. En óstöðvandi hræringurinn sem þarf til að búa hana til? Ekki svo mikið. Þessi valkostur bakast sem betur fer í ofninum í pönnu eða hollenskum ofni í staðinn, svo þú getur kveikt á arborio án handleggsæfingar.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell16. Grísk jógúrt kjúklingasalat Fylltar paprikur
Þessar eru lautarferð í bakgarðinum skrifaðar út um allt. Enn betra, uppskriftin kallar á teninga kjúklinga til að byrja með, svo þeir þurfa ekki eina sekúndu af eldun. Stjarnan hér er rjómalöguð, bragðgóð dressing úr grískri jógúrt í stað majónesi.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell17. Buffalo Chicken Mac and Cheese
Getur þú trúað uppáhalds forréttinum þínum og þægindamatur eru sálufélagar? Við getum það svo sannarlega. Zippy buffalo sósa er bara innihaldsefnið til að lífga upp á milda mozzarella ostasósu. (P.S., súld af búgarðsklæðnaði skaði aldrei neinn.)
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell18. Grillaður sítrónu-jurtakjúklingur og avókadó salat
Viltu raka 45 mínútur af þessari uppskrift? Þú veist hvað þú átt að gera. Þú getur sleppt marineringunni alveg og tvöfaldað bara sítrónu-sinnepsdressinguna, eða þú getur hrist rifna kjúklinginn stuttlega í poka með marineringunni áður en þú hitar hana upp á eldavélinni.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell19. Mini Chicken Shawarma
Eru þeir ekki yndislegir? Þeir eru jafnvel sætari þegar þú áttar þig á því hversu mikinn tíma þú ætlar að spara með því að nota rotisserie kjúkling (30 mínútur til klukkutíma, til að vera nákvæm). Marineringin er mjög mikilvæg, svo vertu viss um að hjúpa rifið kjötið enn í henni.
Fáðu uppskriftina
Skinnytaste One and Done20. Kryddaður hrærður kjúklingur og rifnar Brusselskálar
Rífa rósakál er miklu einfaldara en það hljómar, en það gerist ekki auðveldara en að kaupa forsifið spíra og grillkjúkling í sömu matvöruferð.
Fáðu uppskriftina
Minimalíska eldhúsið21. Chicken Tinga Tacos
Jafnvel ef þú byrjar á látlausasta forsoðnu kjúklingi á jörðinni, mun djörf, maukað chipotle marinade vekja hann aftur til lífsins. Búðu þig undir hita og reyk, þökk sé chipotle papriku í adobo, eldristuðum tómötum og kúmeni.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell22. Buffalo Chicken Wraps með gráðosti og sellerí
Við kynnum þér það auðveldasta leikdagsforréttur allra tíma. Þú þarft ekki að elda neitt, þeir eru miklu minna sóðalegir en buffalo vængir og afgangarnir gera frábæran hádegisverð daginn eftir.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell23. Tortilla kjúklingasúpa
Sérhver kvöldverður sem er toppaður með stökkum tortilluflögum er okkar forréttur. En ekki hafa áhyggjur, það er nóg af grænmeti og hollum hráefnum til að grafa í líka, eins og svartar baunir, maís, rauðlauk, gulrætur, baunir og poblano papriku.
Fáðu uppskriftina
Minimalíska eldhúsið24. Family Style Chicken Caesar salat
Viðurkenndu það: Þú ert hér fyrir dressinguna, heimabakaða brauðteningana og allan Parmesan ostinn. Aðalhlutverk próteinríka kjúklingsins er að breyta þessari hlið í máltíð. Gætum við stungið upp á því að búa til tvær (eða þrjár) lotur af dressingu til að nota á hvaða salat sem þú vilt?
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell25. Kjúklingagnocchi súpa
Seigir púðar af kartöflupasta > leiðinlegar núðlur. Þessi hrífandi einfalda uppskrift sannar þessa kjúklingasúpu dós vertu þrá-verðugur, frekar en bara að fara í hvert skipti sem þú ert veikur.
Fáðu uppskriftina
feita húðvörur heimaMynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell
26. Slow-Cooker Pulled Chicken
Rotisserie kjúklingur umbreytir þessari uppskrift úr sjö tíma verkefni í 30 mínútna landvinninga. Við erum hálfpartinn að bera kjúklinginn fram á mjúkum brioche-bollum með rifnu salati og sneiðum tómötum, en ekki hika við að diska hann yfir hrísgrjón í staðinn (eða þú veist, borðaðu það beint úr pottinum).
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell27. Avókadó kjúklingasalat
Kjúklingasalat með vínberjum, valhnetum og gloppy majónesi dressingu er ekki gamaldags. Með smjörkenndu avókadó í blöndunni er þessi uppfærða útgáfa alveg eins rjómalöguð og upprunalega, aðeins hlaðin hollri fitu og létt á majó.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell28. Stökkbökuð kjúklingaburritos
Blandið saman Taco þriðjudagur upp með þessum ofur-einföldu lófatölvum. Þar sem þau eru smá, munt þú samt eiga nóg af magaplássi fyrir guac, queso, grillaðan maís og hvað annað sem er á matseðlinum þínum.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell29. Slow-Cooker Rjómalöguð kjúklingur og villihrísgrjónasúpa
Það er einfalt að laga þessa uppskrift. Byrjaðu á því að setja allt grænmetið, villihrísgrjónin, krydd og seyði í Crock-Potinn. Þegar hrísgrjónin eru mjúk skaltu bæta við rifnum kjúklingi, salti, pipar og þungum rjóma. Þegar það er allt upphitað er kominn tími til að hræra í jurtunum og éta.
Fáðu uppskriftina
heimilisúrræði fyrir grátt hárMynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell
30. 15 mínútna Buffalo Chicken Sliders
Þú ert sjö innihaldsefnum frá þessu ánægjulega appi. Tvöfaldaðu svindlhráefnið með því að nota bæði rotisserie kjúkling *og* búðasósu, eða búðu til þína eigin frá grunni með smjöri, uppáhalds heitu sósunni þinni og kryddi að eigin vali.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell31. Auðvelt Rotisserie Chicken Ramen
Næstum eins einfaldar í gerð og örbylgjuofnnúðlurnar sem þú lifðir á í háskóla, en milljón sinnum bragðmeiri (og Insta-verðug). Núðlurnar eru soðnar í blöndu af kjúklingasoði, nautasoði og sojasósu þannig að þær eru saltar og bragðgóðar frá upphafi.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell32. Kryddaður kalkúnn Enchiladas með graskersfræjum
Stráið af söxuðum kóríander, þunnar radísur og ristaðir gullmolar getur látið hvaða rétt sem er líta út eins og þú hafir eytt allan daginn í að búa hann til. Enginn myndi giska á að það tæki þig aðeins 40 mínútur frá upphafi til enda.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell33. Bökunarplötu Quesadillas
Heyrðu, við höfum ekkert að kvarta yfir ofnbökuðum tortillum sem eru fylltar með rifnum cheddar og salsa í krukku. En þessi lak-pönnu quesadilla myndi fylla miklu meira með rifnum kjúkling í blöndunni. Sendu sýrða rjómann, takk.
Fáðu uppskriftina
Mynd: Liz Andrew/Stíll: Erin McDowell34. Crock-Pot Chicken Teriyaki
Leggðu frá þér símann og farðu frá matseðlinum: Þú getur tekist á við þetta hefta sjálfur. Fyrir grillkjúklinga-flýtileið skaltu bara malla laukinn, hvítlaukinn og engiferið á eldavélinni í þriggja innihaldsefnum teriyaki-sósunni, bæta síðan rifnu kjötinu við blönduna og hræra þar til það hefur blandast saman.
Fáðu uppskriftina
SVENGT: Leyndarmál til að velja besta rotisserie kjúklinginn í matvöruversluninni